Архивы автора

В Национальном центре генетических исследований рассказали о снижении риска диабета при регулярном употреблении кофе

Генетик Сивакова связала регулярное употребление кофе со снижением риска диабетаОльга ИгнатоваКофеин — один из самых распространённых природных стимуляторов, который человек получает из различных растительных источников. Например, чашка кофе из натуральных обжаренных зерен содержит около 100 мг кофеина, чашка чёрного чая — около 50 мг, зелёного чая — от 20 до 46 мг. В сравнении с …

Сколько стоит отдых в Иордании, которая скоро станет безвизовой для россиян

Светлана ЗадераИордания для путешествия выйдет дешевле, чем другие страны Ближнего Востока, рассказали «РГ» эксперты. Стоимость тура на двоих начинается от 170 тыс. рублей. Для самостоятельных путешественников стоимость билета в одну сторону составляла около 32 тыс. рублей, а вот за проживание придется заплатить от 8,7 тыс. рублей. Ранее пресс-служба МИД РФ сообщила, что Россия и Иордания …

В России набирает популярность филатуризм

Анастасия ТоршинаВ туризме появилось направление, привлекающее внимание к путешествиям под призмой филателии (коллекционирования почтовых марок) и истории почты — филатуризм. Это путешествие, во время которого коллекционер приобретает или создаёт серию почтовых марок, открыток, конвертов или штемпелей. Всероссийский проект развития филатуризма «Postventure&Почтовое приключение» открывает новые туристско-почтовые маршруты для популяризации внутреннего и въездного туризма в России, рассказывает …

РСТ: Новые правила заселения в гостиницы упросят туристам путешествия

Светлана ЗадераНовые правила заселения в российские гостиницы сделают процесс заселения удобнее и быстрее. Об этом сообщили «РГ» члены Российского союза туриндустрии. Правительство России упростило правила заселения в гостиницы и оформления временной регистрации, которые вступают в силу с 1 января 2026 года. Обновленные правила позволяют гражданам использовать для заселения водительское удостоверение, загранпаспорт и удостоверение военнослужащего. «Упрощение …

В гостиницы теперь можно будет заселяться по загранпаспорту, а с 2026 года — еще и по водительским правам

Мишустин сделал возможным заселение в гостиницы по загранпаспортуВладимир КузьминПремьер-министр Михаил Мишустин внес изменения в ряд нормативных актов, касающихся постановки граждан на регистрационный учет. Они сделали доступным заселение в гостиницы по заграничному паспорту, а с 1 января 2026 года для этого можно будет использовать водительское удостоверение. Как подчеркнули в правительстве, для гостиниц разработан четкий регламент действий …

Симптомов нет, а перелом почти гарантирован. Простой анализ крови может уберечь от болезни, которая делает людей инвалидами

Академик Мокрышева: В борьбе с остеопорозом поможет скрининг уровня кальцияИрина НевиннаяВ России остеопороз ежегодно приводит к сотням тысяч переломов — специалисты говорят о «тихой эпидемии». Это заболевание, характеризующееся снижением плотности костей, долгое время протекает бессимптомно, и часто диагноз ставится уже после того, как произошел перелом. Для эффективной борьбы с остеопорозом важно диагностировать заболевание на ранней …

«Первой сгорает поджелудочная»: Врач назвал самый опасный завтрак

Оксана Грибанова Почему организм «резко дает сбой» после 40 лет, объяснил врач-хирург и онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян. Как пишет врач в своем Telegram-канале, «люди думают, что стареют из-за сердца или мозга». Однако «первой сгорает поджелудочная железа», которая «управляет сахаром и энергией». Диабет, сердечно-сосудистые заболевания, инфаркты, хроническая усталость и прочие недуги начинаются, когда «ломается …

Учёные наконец выяснили, почему женщины более склонны к деменции

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Новое исследование выявило, почему женщины более склонны к развитию болезни Альцгеймера, наиболее распространённой формой деменции, — и всё дело в половых хромосомах. Рассеянный склероз и болезнь Альцгеймера поражают женщин примерно в два-три раза чаще, чем мужчин. Кроме того, у 2/3 здоровых женщин во время менопаузы наблюдается «мозговой туман». Исследуя …

В бездетных парах обследоваться надо и женщине, и мужчине: вероятность их бесплодия примерно одинакова

Андролог Гасанов рассказал, как справиться с мужским бесплодиемИрина НевиннаяКогда супружеская пара планирует рождение ребенка, но беременность никак не наступает, традиционно начинает обследоваться женщина. Обычно возникшая проблема «проецируется» именно на нее. Однако, по данным медицинской статистики, в структуре бесплодного брака не менее 50% составляет мужской фактор, поэтому обследовать необходимо обоих супругов. С какими проблемами репродуктивной сферы …

Когда спасает время: почему скрининг Фабри нужен всем новорожденным

Ирина НевиннаяУже в 2026-2027 году в программу неонатального скрининга может быть включено тестирование сразу на шесть тяжелых наследственных заболеваний — болезни Гоше и Помпе, мукополисахаридоз, болезни Ниманна-Пика, Краббе и Фабри. Такие перспективы обсудили участники состоявшегося в Москве международного форума «Содружество без границ» — главной экспертной площадки для развития орфанной медицины. На форум приехал генетик с …