Питание и депрессия: эту связь доказали на близнецах
Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Новое исследование на близнецах, «золотой стандарт» исследований, может стать одним из лучших показателей связи питания и психического здоровья. Учёные наблюдали за более чем 1700 парами близнецов старшего возраста в течение 11 лет, изучая их потребление фруктов и овощей, состояние здоровья, массу тела и психическое благополучие. Те, кто ел меньше …