Автор Шавырина Оксана Владимировна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичЛицо Тело Здоровый образ жизни Вернуть себе прежние параметры тела, когда вес намного превышает норму не так-то просто, но еще сложнее сохранить в идеальном состоянии свою кожу. Зачастую кожный покров тела выглядит не самым лучшим образом, сморщиваясь как печеное яблоко, а в некоторых местах и …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Отношения Семья и отношения Хочешь понравиться даме – рассмеши её: новое исследование подтверждает, что это не просто поверье. Правда, есть одно «но». Эксперты обнаружили, что женщины предпочитают встречаться с забавными мужчинами, которые менее привлекательны, чем они сами, в то время как мужчины более склонны демонстрировать превосходство в своей сфере. …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил экспертКоваленко Федор Андреевич Витамины и минералы необходимы для нашего выживания. Пища должна обеспечивать нас всем необходимым для работы мозга и тела, однако статистика гласит: стандартный рацион современного человека не справляется с этой задачей. Среди множества витаминов, которых большинству из нас не хватает в ежедневном рационе, — витамины D3 …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна Леонидовна Дети с детским церебральным параличом (ДЦП) имеют уникальные потребности в питании, и они различаются в зависимости от типа и тяжести заболевания. ДЦП влияет на двигательную активность ребёнка, что может затруднять потребление достаточного количества пищи и создавать дефициты. У них также могут быть повышенные …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукМищенко Евгения Владимировна У большинства будущих мам роды начинаются самостоятельно, или самопроизвольно между 37 и 42 неделями беременности. Но в некоторых случаях врачи могут предложить вызвать роды искусственно, используя лекарства или медицинские средства, то в этом случае используются термины «стимулированные» или «индуцированные» роды. Что такое индукция …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна Леонидовна Наша печень — самый большой внутренний орган в теле: она весит больше, чем мозг! Именно она помогает переваривать пищу, накапливать энергию и выводить яды. И поэтому здоровье печени так важно для качества и продолжительности жизни. Но в последние десятилетия заболевания печени встречаются не …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Способность сустава двигаться за пределами нормального диапазона движения называется гипермобильностью суставов. Это состояние очень распространено у детей (10%-15%) и обычно уменьшается с возрастом. Нередко у человека есть несколько гипермобильных суставов — но не все. У большинства это не вызывает проблем и не требует лечения. Однако в других случаях гипермобильность может …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаГепатология Токсикология Гастроэнтерология Химические вещества, которые обычно используются при химчистке, могут утроить риск повреждения печени, развития рака и, в конечном итоге, печеночной недостаточности. Уже доказано, что тетрахлорэтилен, также известный как перхлорэтилен (ПХЭ), токсичен для человека, вызывает рак и другие серьёзные проблемы со здоровьем. ПХЭ в основном используется в качестве растворителя …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил экспертКоваленко Федор Андреевич Высокое артериальное давление по ночам, или ночная гипертензия, — малоизвестное среди пациентов состояние. Ночную гипертонию не так просто выявить: часто её симптомы не приписывают повышенному давлению. А при этом такие скачки давления во сне опасны. Ночная является фактором риска сердечно-сосудистых катастроф, таких как инфаркты и …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаАльтернативная медицина Бессонница Здоровый сон Сомнология Здоровый образ жизни Неврология Если вы страдаете нарушениями сна, то вам повезло: учёные, по-видимому, разгадали тайну, почему вы не можете заснуть и как с этим бороться. Эксперты-сомнологи давно предлагают отказаться от всех гаджетов перед сном, исключить кофеин и спать одинаковое количество часов каждую ночь …
