Архивы автора

Избегайте этот напиток: Людям с анемией следует с осторожностью употреблять матчу

Врач Мановска посоветовала людям с анемией реже пить матчуЮлия ГурееваЛюдям с анемией следует осторожнее подходить к матче, уже ставшей довольно популярной в России. Об этом терапевт и старший врач-консультант Елена Мановска рассказала в беседе с «Лентой.ру». Сама матча анемию не вызывает — при умеренном употреблении уровень железа не должен упасть. Однако в составе этого напитка …

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Автор Терентьева Алиса ВикторовнаГинекология Фитнес и упражнения Женское здоровье Здоровый образ жизни Многие женщины предпочитают оставаться активными даже во время менструации, тогда как другие, напротив, в эти дни отдыхают от спорта. На самом деле умеренная физическая активность может улучшить состояние женщины во время месячных — и физически, и эмоционально. Но подходить к занятиям фитнеса нужно …

В новосибирских образовательных организациях вводится масочный режим

Наталья Решетникова (Новосибирск)Масочный режим вновь ввели в образовательных учреждениях Новосибирской области. Дополнительные меры санитарной безопасности в первую очередь коснулись обеспечивающего персонала. Как пояснила министр образования региона Мария Жафярова на оперативном совещании, дополнительные меры приняты с учетом текущей ситуации с заболеванием ОРВИ и гриппом. Родителям также рекомендовано при посещении детских учреждений надевать медицинские маски. Питание учащихся …

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Автор Юлина Лидия Борисовна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр ВадимовичПравильное питание Ребёнок до года Ещё о детях Здоровый образ жизни Беременность и дети Искусственное вскармливание – не то, что естественное. Проблемы со здоровьем у малышей из-за грудного молока возникают в исключительных случаях, а большинство историй про «колики из-за маминой диеты» и прочие страшилки …

Поджелудочная отказывает: Врач назвал самую коварную еду — яблоки в списке

Оксана Грибанова Из рациона необходимо убрать жареную, копченую, острую и маринованную пищу, если есть проблемы с поджелудочной, — такое мы слышим часто. Действительно, самая опасная еда — жирные жареные продукты, подтвердил диетолог и гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Рустем Садыков. В своем новом материале он объяснил, как не пропустить недуг, связанный с поджелудочной, и что следует …

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Автор Юлина Лидия Борисовна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий ЛеонидовичПедиатрия Запор Правильное питание Ребёнок до года Гастроэнтерология Здоровый образ жизни Беременность и дети Педиатры получают много вопросов о какашках малышей, и это факт. Кроме того, что стул детей часто тревожит молодых мам, это ещё и важный показатель здоровья ребёнка. И один из сложных …

Первые пациенты получат вакцину от меланомы в начале 2026 года

Марина ГусенкоПервые пациенты с меланомой смогут пройти лечение с применением мРНК-вакцины «Неоонковак» в начале 2026 года. Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. «Минздрав дал разрешение, сейчас готовятся пациенты. И первые пациенты уже получат, я надеюсь, в начале следующего года», — сказал глава ведомства РИА Новости. Препарат был разработан совместно Научно-исследовательским центром эпидемиологии и …

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Автор Юлина Лидия Борисовна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр ЯковлевичБессонница Здоровый сон Ребёнок 1-3 года Ребёнок 3-7 лет Сомнология Здоровый образ жизни Беременность и дети Неврология Ни для кого не секрет, что молодые родители теряют много сна в течение первого года жизни ребенка и даже после. Эксперты говорят, что у младенцев нет регулярного …

В Подмосковье прививки от гриппа сделали 4,7 млн человек

Александр ПроценкоВ Московской области подошла к концу масштабная прививочная кампания против гриппа. Об этом рассказали в пресс-службе регионального Министерства здравоохранения. Сделать прививку можно было в поликлинике по месту прикрепления, также в самые оживленные места в городских округах выезжали мобильные комплексы. Детей, помимо поликлиник, прививали в школах и детских садах. — Ежегодно осенью мы проводим кампанию …

Режим дня грудничка

Автор Юлина Лидия Борисовна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр ВадимовичПедиатрия Ребёнок до года Беременность и дети Когда в доме появляется грудничок, образ жизни и режим всех членов семьи кардинально меняется. Больше всего это отражается на маме новорожденного. Главное не паниковать, не раздражаться от усталости и не впадать в депрессию. Нужно просто знать, как …