Архивы автора

Нехватка магния может вызывать судороги: Как восполнить недостаток и чем опасна передозировка

Эксперт Борозденко: Подергивание век может указывать на нехватку магнияЛюбовь КапустинаПовышенная раздражительность и подергивание век могут говорить о нехватке магния; чтобы сохранить нормальное содержание минерала в организме, надо сбалансированно питаться, включив в рацион листовую зелень, орехи и темный шоколад. Об этом рассказал младший научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии ИФМХ Пироговского университета Денис Борозденко, его …

Замороженное мясо может стать причиной пищевого отравления. Как правильно его хранить

Биолог Лялина рассказала, когда после разморозки мясо может стать опаснымЕлена МанукиянНеправильно замороженное мясо после разморозки может стать причиной пищевого отравления, рассказала биолог Ирина Лялина, пишет «Лента.ру». Также, по ее словам, из-за слишком долгого хранения в замороженном виде мясо может стать безвкусным. Эксперт пояснила, что риск отравиться мясом возрастает при каждой его повторной заморозке. Если оно …

Видео: Как тесные тюремные камеры легендарных «Крестов» станут пятизвездочными номерами

В Санкт-Петербурге утвержден план реставрации знаменитой тюрьмы «Кресты»В Санкт-Петербурге утвержден план реставрации знаменитой тюрьмы «Кресты». Здесь создадут открытое общественное пространство с двумя гостиничными комплексами, ресторанами, детскими площадками и мультимедийным музеем. 999 тесных тюремных камер превратятся в 300 комфортабельных гостиничных номеров, а будки надзирателей — в зоны ресепшн. Также на территории легендарных «Крестов» планируется организовать пешеходный …

Выбираем сладкий подарок: На что обратить внимание в первую очередь?

В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать сладкий подарокЕлена МанукиянНужно внимательно изучить этикетку, выбирая сладкий подарок, рассказали в Роспотребнадзоре. В ведомстве рекомендовали обратить внимание на состав, дату производства, срок годности, информацию о производителе и импортере. Если подарок для ребенка, важно убедиться, что в нем нет компонентов, которые могут вызвать аллергию. Например, по этой причине лучше отказаться от …

Заболеваемость гриппом в России скоро снизится: Когда и почему — рассказал врач

Врач Вознесенский спрогнозировал спад заболеваемости гриппом после Нового годаЕлена МанукиянРезкое снижение заболеваемости гриппом произойдет после новогодних праздников, считает доцент кафедры инфекционных болезней РУДН Сергей Вознесенский, пишет ТАСС. «В первые две недели января пойдет значительный спад, так как люди перестанут ходить на работу и учебу», — пояснил он. В результате такой самоизоляции, по словам Вознесенского, распространение …

«Пьете воду, а желудок разрушается»: Три худшие ошибки утром назвал врач

Оксана Грибанова Пациентов, которые следят за своим питанием, пьют утром достаточно воды, но при этом жалуются на тяжесть после еды, вздутие, изжогу, достаточно. Как объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов, ряд повседневных привычек медленно разрушают желудочно-кишечный тракт, хотя и воспринимаются как безобидные. Врач перечислил самые опасные ошибки, которые многие люди совершают ежедневно с …

«Наполняющие дела вместо анти-отдыха»: как справиться с хронической усталостью

Психолог Махова объяснила, почему женщины сильнее страдают от хронической усталостиИрина НевиннаяСиндром хронической усталости, потребность в «перезагрузке» — эти состояния знакомы многим, но особенно часто с ними сталкиваются женщины. Почему так происходит и что действительно может помочь восстановить силы? Об этом по просьбе «РГ» рассказала врач-терапевт, психолог, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета …

Мечтают увидеть Россию, но боятся. Какие проблемы «тормозят» иностранных туристов и можно ли это изменить?

АТОР: России не хватает бренда для продвижения за рубежомМарина ГусенкоРоссия обладает уникальными туристическими «козырями», но теряет путешественников из-за элементарных бытовых барьеров. Въездной туризм в России сегодня — это история парадоксов. С одной стороны — абсолютно новые, растущие рынки Ближнего Востока и Азии, для которых Россия — экзотика «самой снежной страны». С другой — цифры, которые …

Живут до ста лет, не снижая холестерин: Врач назвал ошибку, уносящую жизни

Оксана Грибанова Результаты масштабного исследования с участием более 44 тысяч человек показали, что уровень холестерина в крови долгожителей не всегда соответствует представлениям о «нормальных показателях». Как пишет в своем телеграм-канале врач-хирург и онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян, «холестерин остается загадкой». Основываясь на данных, представленных шведскими исследователями, врач отметил, что чрезвычайно низкий уровень не всегда …

Соглашение о безвизовом режиме между РФ и Иорданией вступило в силу

Александр БушевНачиная с субботы, 13 декабря, граждане РФ имеют право въезжать и пребывать на территории Иордании 30 дней без оформления визы. Аналогичным правом обладают и иорданцы, въезжающие в Россию. Соглашение подписали министр иностранных дел РФ Сергей Лавров и вице-премьер Иордании, глава МИД страны Айман Хусейн Абдалла ас-Сафади 20 августа в Москве. Как заявили МИД РФ, …