Рубрика «Про все»

Как не заболеть при резком похолодании: Простые способы защититься от простуды осенью

Врач Чернышова объяснила, как не заболеть при резком похолоданииПри резких погодных колебаниях важно правильно одеваться и соблюдать принцип многослойности. Такой совет дала врач-терапевт Надежда Чернышова. «Поскольку завтра ожидается резкое снижение температуры, я рекомендую всем жителям Москвы и области продумать свою одежду на следующие дни. Самое время достать ветровки, брюки, носки и перестать ходить как на …

Путешествие по древним монастырям России: Соловки, Валаам, лавры и святыни Золотого кольца

В России сотни православных монастырей, многие из которых открыты гостям из внешнего мира. Каждый находит в обителях свое: паломники — святыни и чудеса, историки и путешественники — памятники культуры. В нашем обзоре монастырей от Золотого кольца до Русского Севера расскажем о «местах силы», где даже время, кажется, течет иначе. Содержание: История монастырей в России Самые …

Сократить углеводы и добавить овощи: как сделать ужин полезным и сбалансированным

Диетолог Устинова рассказала, каким должен быть полезный ужинНаиболее важными компонентами сбалансированного ужина являются белок и клетчатка. Поэтому вечером стоит отдавать предпочтение рыбе, морепродуктам или курице с овощами, а также яичнице или творогу. «Самым ценным и легкоусвояемым источником белка считаются рыба и морепродукты, особенно если их готовить в запеченном виде. Подойдут также яйца, творог, курица, а …

Россиян предупредили о рисках получения маскировочной визы в Чехии

Получение россиянами маскировочных шенгенских виз в Чехии не носит системного характера: это дорого и может вызвать проблемы с законом, рассказал РБК вице-президент альянса туристических агентств России Алексан Мкртчян. Ранее стало известно, что чешское правительство на фоне антироссийской повестки ЕС придумало, как сохранить поток туристов из России, и разрешило выдавать россиянам так называемые маскировочные визы под …

Отказавшийся от алкоголя врач Гадзиян рассказал, что с ним произошло через месяц

Позволявший себе иногда бокал вина или пива врач-хирург и онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян в августе принял решение совсем убрать все спиртное. Как он объяснил в своем Telegram-канале, даже то небольшое количество алкоголя, которое было в его рационе, начало приносить дискомфорт. Это, несмотря на спортзал, лишний жир в районе живота, раздражительность по утрам, помятое …

У россиянина удалили с шеи опухоль размером с голову, которая росла 16 лет

У 65-летнего россиянина, который до последнего отказывался от лечения, выросла на шее огромная опухоль размером с голову. Новообразованием оказалась липома — ее смогли успешно удалить, рассказали в кировском минздраве. Опухоль на шее росла у мужчины 16 лет, говорит заведующий хирургическим отделением № 1 Кировской областной клинической больницы Игорь Попырин. Доброкачественное новообразование состояло из жировых клеток …

Симоньян впервые рассказала о своем диагнозе

Главный редактор МИА «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян рассказала о своем лечении от рака и о состоянии ее мужа — режиссера Тиграна Кеосаяна. Подробностями Симоньян поделилась в своем Telegram-канале. Поводом для поста стал один из комментариев, где подписчик просит журналистку написать «хоть два слова, что у вас все хорошо». Симоньян ответила, что с …

Эксперт назвала простой способ проверить общее состояние здоровья за минуту

Общее состояние здоровья можно проверить за одну минуту — для этого нужно посчитать, сколько человек может простоять на одной ноге. Об этом рассказала Metro директор отдела комплексных подходов Национальной службы здравоохранения Великобритании Селина Лим. Специалист отметила, что с возрастом одним из первых утрачивается навык держать равновесие. Так, после 65 лет многим сложно стоять на одной …

Симоньян анонсировала появление на публике в париках на фоне лечения от рака

Главный редактор МИА «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян сообщила, что вскоре появится на публике в париках, рассчитывая, что вместе с подписчиками будет выбирать, какой ей «больше подходит». Об этом она написала в своем Telegram-канале. По словам журналистки, сейчас она проходит лечение от рака. Рассказать о диагнозе она решилась после просьбы подписчиков написать «хоть …

Авиабилеты в Китай подорожали после введения безвиза

После отмены Китаем виз для российских туристов выросли не только объемы приграничного туризма в КНР и из него в Приморье и Хабаровский край, но и стоимость авиабилетов. Туроператоры отмечают подорожание в среднем на 20-25%. Хотя некоторые компании, наоборот, фиксируют снижение стоимости на отдельные направления. Китай с 15 сентября ввел для российских туристов безвизовый режим на …