Холестерин и сахар взлетают: С чем нельзя есть яйца, объяснил врач
Оксана Грибанова Как на самом деле употребление яиц влияет на уровень холестерина и сахара в крови, рассказал гастроэнтеролог и гепатолог, кандидат медицинских наук Сергей Вялов. «У 70% людей пищевой холестерин не влияет практически на этот показатель в крови. Современные исследования показывают, что у большинства людей насыщенные жиры и трансжиры из тех продуктов, которые мы съедаем …