Врач Павлова назвала шесть ошибок питьевого режимаЧеловек должен выпивать в течение суток от 1,5 до 3 литров чистой воды, или от 30 до 50 мг на килограмм веса, то есть при весе 70 кг это около 2,5 литра в сутки, напомнила в своем Telegram-канале эндокринолог клиники МГУ доктор Зухра Павлова. Однако она обратила внимание, что …
Эксперт Горин: Азия стала всесезонным направлением для туристов из РоссииВ 2024 году азиатское направление продемонстрировало рост популярности среди российских путешественников. Несмотря на отсутствие пакетных туров в некоторые страны, туристы активно осваивают новые маршруты, в том числе самостоятельно. По данным сервиса онлайн-бронирования «Островок», в 2024 году количество бронирований в Японию выросло в 3,5 раза, во Вьетнам …
Жители Камчатского края сдают кровь для анализа на вирусные гепатиты. Процедуру прошли уже 2,6 тысячи пациентов онкодиспансера, которые оказались в группе риска по данным инфекциям. Об этом сообщили в региональном минздраве. «Основная часть пациентов из группы риска заболевания гепатитом обследована», — заявили в ведомстве. Вспышка вирусных гепатитов B и C произошла в краевом онкодиспансере, диагноз …
Исследователь из Университета Южной Калифорнии Валтер Лонго рассказал, каких правил придерживаются люди, которые живут до ста лет. Как отметил эксперт в области старения, самым распространенным правилом долгожителей является «легкий и ранний ужин» примерно за три часа до сна. По его словам, поздний прием пищи связан с более высоким уровнем холестерина и повышенным давлением. Об этом …
Александр Гашков лишился должности министра здравоохранения Камчатского края. Об этом сообщил глава региона Владимир Солодов. Одна из причин — вспышка вирусного гепатита В и С среди пациентов краевого онкодиспансера. «Состоялось совещание по вопросам здравоохранения, по его итогам я принял решение освободить от должности министра здравоохранения Камчатского края», — отметил губернатор в своем телеграм-канале. Напомним, в …
Флайборд — это уникальное изобретение, которое сочетает в себе элементы водных видов спорта и фантастического полета. Этот девайс позволяет парить над водой, совершать акробатические трюки и наслаждаться адреналином. Но как работает флайборд, и что нужно знать, прежде чем встать на него? Давайте разберемся. Как устроен флайборд Флайборд представляет собой платформу, соединенную с мощным водным двигателем …
Если вы едите меньше вечером и ужинаете раньше, чем обычно, это может быть способом повысить ваши шансы дожить до ста лет, сказал итальянский эксперт по долголетию. По словам доктора Вальтера Лонго, наиболее распространенной привычкой ужина долгожителей является «легкий и ранний ужин». Это связано с тем, что большие приемы пищи вечером могут затруднить метаболизм пищи организмом, …
Сегодня оливки и маслины прочно вошли в нашу жизнь. Мы едим их как самостоятельное блюдо, в салатах, горячих кушаньях, закусках, а оливковое масло стало незаменимым для многих хозяек и профессиональных поваров. Разбираемся, чем оливки отличаются от маслин. Маслины и оливки — в чем разница простыми словами Что вкуснее — оливки или маслины Что полезнее — …
Практически все взрослые люди — молодые меньше, пожилые — больше, испытывают страх по поводу различных заболеваний. При этом почти каждый второй (40%) чувствует умеренную тревожность, а 57% особенно сильно волнуются о своем здоровье и беспокоятся из-за любых недомоганий. Это показал опрос, проведенный страховой компанией «Росгосстрах» и медицинской компанией «Инвитро» (результаты есть в распоряжении «РГ»). В …
Жительница Великобритании Келли Хизер некоторое время назад обнаружила странную линию на ногте и обратилась к дерматологу. После ряда тестов доктор заверил 38-летнюю многодетную мать, что в отметке нет ничего страшного. Однако через три месяца женщина заметила, что образование на ногте потемнело и стало больше. Она вновь отправилась по врачам. «В результате биопсия подтвердила худшую версию …
