Рубрика «Про все»

Идет ускоренное увядание клеток: эти продукты ведут к преждевременной старости

Ультраобработанные продукты питания ускоряют процессы старения в организме. Это выяснили ученые из Неврологического института Средиземноморья. Результаты их исследований опубликованы в издании The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN). В исследовании участвовали 22,5 тысячи жителей Италии. Потребление пищи оценивалось с помощью опросника, состоящего из 188 пунктов. В ходе исследования выяснилось, что потребление ультра-обработанных продуктов (УОП) ускоряет …

Железнодорожная транспортировка грузов из Китая в Казахстан: Эффективные решения для бизнеса

В условиях глобализации и расширения международной торговли железнодорожная транспортировка грузов из Китая в Казахстан становится все более актуальной. Этот способ доставки сочетает в себе множество преимуществ, включая скорость, надежность и экономическую эффективность. В данной статье мы рассмотрим ключевые аспекты железнодорожной транспортировки, включая ее преимущества и недостатки, процесс организации, а также советы по оптимизации логистики. Преимущества …

Нутрициолог назвала главные правила снижения веса у женщин после 50 лет

После 50 лет необходимо придерживаться особого подхода к питанию, чтобы не только похудеть, но и поддерживать гормоны в норме, бороться с морщинами и замедлять старение. Разбираемся в этих вопросах со специалистом по питанию. Наш эксперт Мария Сирош — нутрициолог. Содержание Норма массы тела: сколько должна весить женщина в возрасте 50-60 лет Почему у женщин после …

В Великобритании запретят рекламу фастфуда для борьбы с детским ожирением

В Великобритании приняли закон в рамках борьбы с детским ожирением. С октября 2025 года реклама вредной высококалорийной еды на телевидении будет разрешена только после девяти часов вечера — из дневных эфиров ее уберут, чтобы сделать недоступной для детей. Сообщение о решении опубликовано на официальном сайте министерства здравоохранения соединенного Королевства. «Выполняя ключевое обязательство правительства в соответствии …

Почему теплая зима повышает риск заболеваемости ОРВИ и как укрепить иммунитет в этот период

Врач Поздняков предупредил, что теплый декабрь может спровоцировать рост ОРВИСиноптики предсказывают аномально теплый декабрь — на европейской части страны сильных морозов не ожидается до самого Нового года, температура будет колебаться вокруг нулевой отметки, обещая слякотную погоду. Как это скажется на заболеваемости ОРВИ и другими инфекциями? Что делать, чтобы не болеть? На эти вопросы ответил врач-инфекционист, …

«Я сегодня молодец!»: Как научиться себя хвалить и стать увереннее. Советы от психолога

Психолог Игонина рассказала о важности собственной похвалыПохвала раньше воспринималась в обществе как нечто редкое и исключительное, даже по отношению к детям. Основной рекомендацией в воспитании было «Не перехвалите ребенка!» Но сейчас все изменилось: теперь советуют хвалить часто, в том числе и самого себя. О роли самопоощрения в нашей жизни и важности признания собственных успехов «РГ» …

Врач назвал простой способ отодвинуть старость, меняющий работу организма

О «мощном природном продукте», который рекомендуется включить в свой рацион, рассказал врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов. Это куркума — ее можно добавить практически в любое блюдо, напиток, использовать в качестве добавки. Она работает сразу в нескольких направлениях. По словам специалиста, одно из самых важных свойств продукта — активный компонент куркумин, известный противовоспалительными свойствами. «Куркумин снижает воспаление …

Доктор Павлова: Порция мороженого в день увеличивает риск диабета

Даже одна мороженого ежедневно приближает человека к развитию диабета. Об этом заявила эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. «Если употреблять это лакомство ежедневно, тем более, несколько порций, то это вредно и может увеличить факторы риска», — отметила врач в беседе с aif.ru. Эксперт добавила, что главное — чувство меры, ведь не только мороженое, но даже …

Дерматовенеролог рассказала, как быстрее вылечить герпес

Болезненные высыпания на губе или слизистой носа в холодное время года — для многих обычное дело. Стоит чуть переохладиться — и пожалуйста, герпес тут как тут. Бывает, что инфекция поражает и половые органы — это генитальный герпес. Кто подвержен высокому риску заражения этим вирусом (или, точнее, группы вирусов) и как защитить себя, «Российской газете» рассказала …

Посольство напомнило россиянам в Южной Корее о мерах безопасности. Сколько всего туристов в стране?

АТОР: В Южной Корее может находиться до 5,3 тысячи россиянДо 5,3 тысячи россиян могут находиться в настоящий момент в Южной Корее, как организованных, так и самостоятельных, в том числе прибывших с целью транзитного перелета в третьи страны Азии, сообщили в Ассоциации туроператоров России (АТОР). Отмечается, что на 18:00 3 декабря просьб о досрочном прекращении отдыха …