Рубрика «Здоровье»

Раскрыто: сколько раз в неделю следует заниматься любовью, чтобы не страдать от депрессии

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Сексология Депрессия Отношения Психотерапия Семья и отношения Учёные определили «магическое число» еженедельных интимных встреч, необходимое для предотвращения депрессии. Исследователи обнаружили, что нет необходимости в постельных марафонах — для улучшения психического здоровья достаточно одного рака в неделю. Эксперты из Медицинского колледжа Университета Шаньтоу обнаружили, что у тех, кто занимается любовью …

Учёные выявили распространённый вирус, который в 7 раз повышает риск раннего слабоумия

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Эксперты предупреждают, что инфекция, поражающая каждого третьего взрослого человека, может значительно увеличить риск раннего развития деменции. Исследование, охватывающее более двух десятилетий, показало, что у взрослых в возрасте от 50 лет, госпитализированных с опоясывающим лишаем, риск развития деменции был в семь раз выше. Важно отметить, что наибольший риск наблюдался у …

От тоника на ночь до магниевого мыла в постели: что действительно помогает при синдроме беспокойных ног?

Автор — врачСибилева Екатерина Андреевна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич По статистике, каждый десятый человек на планете страдает от синдрома беспокойных ног, и у 3% из них серьёзно нарушается сон на фоне этой патологии. Это состояние проявляется непреодолимым и неконтролируемым желанием двигать ногами, которое обычно усиливается вечером и ночью в постели — …

Как справиться с маститом дома: 10 советов от врачей

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукМищенко Евгения Владимировна До начала грудного вскармливания многие женщины живут с иллюзией, что это одна из самых простых материнских забот — прикладывай ребёнка и сиди, он всё сделает сам. Но далеко не всегда этот процесс проходит гладко. И когда дети не могут правильно приложиться к груди …

Биологически активные добавки для суставов: мифы и реальность

Автор Шавырина Оксана ВладимировнаОртопедия Фармакология БАДы Лекарства и БАДы Здоровые суставы — это активность, подвижность и гибкость. Они нужны и в движении, и в статике — для поддержания баланса тела. Боль и скованность в суставах, артрит и возрастные изменения приносят немало проблем. Как говорят медиа, пищевые добавки способны помочь при таких симптомах, но правда ли …

Ключевой витамин предотвращает рак кишечника

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаФармакология БАДы Рак толстой кишки Лекарства и БАДы Онкогастроэнтерология Онкология Венгерские исследования показывают, что приём витамина D может помочь предотвратить рак толстой кишки. Исследователи заявили, что это питательное вещество связано как со снижением вероятности развития заболевания, так и с улучшением результатов лечения у пациентов, у которых оно уже было. Витамин …

Плохие новости для бородачей: какая растительность на лице оказалась привлекательной для женщин

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаЛицо Волосы Отношения Здоровый образ жизни Семья и отношения Многие знаменитости носят густые бороды. Но если вы действительно хотите произвести впечатление на женщину, вам следует отдать предпочтение щетине. Об этом заявили ученые из Папского католического университета Панамы, которые утверждают, что обнаружили растительность на лице, которую женщины считают наиболее привлекательной. В …

Лучший друг: собаки оказывают больше эмоциональной поддержки, чем многие люди

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Отношения Психотерапия Семья и отношения Учёные оценили, можно ли охарактеризовать отношения между владельцем собаки и его питомцем, используя те же шкалы социальной поддержки, которые применяются к человеческим отношениям. Эмоциональные отношения с животными сложно описать. Многие владельцы называют своих собак «семьей», «лучшим другом» или даже «мохнатым детёнышем». Но отражают ли …

Эксперты заговорили о длительном влиянии депрессии у отцов на детей

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Депрессия Семья Психотерапия Семья и отношения В популярной культуре отцы — стоики, надёжные и сильные: папа может всё, что угодно! Но реальная жизнь отличается: отцы тоже устают, грустят и болеют депрессивным расстройством, причём не так уж редко. А как показывают исследования Rutgers University, когда отцовская депрессия остается недиагностированной или …

Лимфедема: причины и симптомы застоя лимфы

Автор — врачСибилева Екатерина Андреевна Статью проверил доктор медицинских наукШиринский Владислав Геннадьевич Лимфедема — это хроническое заболевание, при котором возникает застой лимфы. Встречается оно довольно редко — в медицинской литературе сообщают об 0,1-2% случаев, но данные варьируются в разных регионах. Собрали для вас подборку самых частых вопросов и ответов при лимфедему — и даём на …