Рубрика «Здоровье»

Учёные назвали самый полезный растительный белок для здоровья людей и планеты

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДиетология Правильное питание Диеты для похудения Долголетие Здоровый образ жизни Исследование Оксфордского университета показало, что людям, желающим есть меньше мяса и молочных продуктов, лучше перейти на фасоль и горох, чем выбирать вегетарианские бургеры и растительное молоко. При рассмотрении 24 альтернатив мясу и молоку эксперты учитывали ряд факторов, включая их влияние …

Лекарство от облысения у отцов вызывает «синдром оборотня» у их детей

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаТрихология Фармакология Волосы Ещё о детях Здоровый образ жизни Беременность и дети Популярное средство для роста волос может вызывать у младенцев «синдром оборотня», из-за которого на теле появляется волосяной покров – и достаточно микродоз с рук взрослого. С 2023 года в Европе зафиксировано около десятка случаев «синдрома оборотня». Болезнь вызывает …

Учёные разработали новое натуральное средство для похудения

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаОжирение Фармакология БАДы Диеты для похудения Эндокринология Здоровый образ жизни Лекарства и БАДы Поскольку уровень ожирения продолжает расти, многие обращаются к рецептурным препаратам. Но из-за побочных эффектов, проблем с доступностью и ценой эксперты всё равно ищут альтернативы. Учёные из Университета Южной Австралии создали новое натуральное решение для борьбы с ожирением, …

Эмульгатор в молочных коктейлях, мороженом и растительном молоке может вызывать диабет

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДиабетология Правильное питание Эндокринология Здоровый образ жизни Каррагинан, или карраген, также известный как E 407, используется в пищевой промышленности в качестве эмульгатора и загустителя благодаря гелеобразной консистенции. Однако исследователи предупреждают, что эмульгатор может нанести вред кишечнику, дестабилизировать уровень сахара в крови и даже спровоцировать рак кишечника. Теперь группа учёных под …

Почему в борьбе с ОРВИ и гриппом нужно соблюдать питьевой режим: какая минеральная вода поможет укрепить иммунитет

Автор Шавырина Оксана Владимировна Вода составляет около 60% человеческого тела, поэтому своевременное и достаточное питьё действительно важно для общего состояния здоровья и способности бороться с вирусами. Все физиологические функции — от кровообращения и пищеварения и до умственной работы мозга требуют влаги. Когда мы болеем ОРВИ, гриппом и другими вирусными заболеваниями, иммунной системе нужна дополнительная жидкость …

Море по колено: учёные выяснили причину агрессии после употребления алкоголя

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Алкогольная зависимость Правильное питание Наркология Здоровый образ жизни Психиатрия Интересный эксперимент показал, что способность алкоголя повышать болевой порог людей является одной из причин того, что спиртное приводит к более агрессивному поведению. Учёные обнаружили, что чем меньше боли испытывали участники исследования после употребления алкоголя, тем большую боль они были готовы …

Кто более склонен к измене в паре, где один из партнёров «носит штаны»

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаОтношения Семья и отношения Некоторые люди восхищаются супругом или супругой, которые с радостью берут на себя контроль и «носят штаны» в отношениях, а их половинка выполняет роль ведомого. Эти люди быстро принимают решения и лидируют в семье, но новое исследование показало, что они также более склонны к изменам. Это происходит …

Раскрыто: ключевой признак антисоциальных психопатов

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Психиатрия Психотерапия Новое исследование выявило ключевой признак, указывающий на то, что человек может быть психопатом. Исследователи из Австралийского национального университета провели эксперименты по широте внимания и регуляции его фокуса и связи с психопатией. Те, кто набрал высокие баллы по шкале психопатии, столкнулись с трудностями в регулировании фокуса внимания, то …

Причину хронического шелушения и воспаления кожи обнаружили в большой группе продуктов

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДерматология Аллергология Правильное питание Здоровый образ жизни Употребление ультраобработанных продуктов может увеличить риск возникновения неприятного шелушащегося состояния кожи более чем на треть. Эксперты пришли к такому выводу после анализа данных о здоровье и рационе питания более 18 000 человек, принявших участие в долгосрочном исследовании питания. Разделив группу на три уровня …

Этот простой трюк поможет вам пить меньше спиртного, но только если вы – женщина

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДиетология Альтернативная медицина Алкогольная зависимость Женское здоровье Наркология Здоровый образ жизни Мы все знаем, как непросто бывает отказаться от бокала вина или пива в пятницу, или не пить на вечеринках. Однако, согласно исследованию, лайфхак к сокращению потребления алкоголя может заключаться в путешествии в прошлое. Эксперты обнаружили, что подсчет количества калорий, …