Утром повышается сахар: Что надо съесть перед сном, объяснили врачи

Оксана Грибанова Чтобы поддержать иммунитет в сезон простуд и контролировать при этом уровень сахара, врачи рекомендуют включить в рацион ряд продуктов. Рекомендуется сделать ставку на кисломолочные продукты. Но важно контролировать порции. Оптимальный вариант — стакан кефира или баночка несладкого йогурта на завтрак. При этом, по словам эндокринолога Зухры Павловой, пить кефир на ночь — не …

Почему умные дети живут дольше: учёные нашли причину в генах

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Эта загадка мучает учёных уже много лет: почему умные дети, как правило, живут дольше остальных? Уже доказано, что люди с более высокими показателями IQ в раннем возрасте с большей вероятностью доживут до 70 лет по сравнению со своими менее успешными сверстниками. Теперь эксперты обнаружили важную подсказку, скрывающуюся за этим …

Мурашко: В России необходимо поменять взгляды на старение

Юлия ГурееваНеобходимо пересмотреть прежние взгляды на старение, поставив в приоритет продолжительность здоровой жизни и замедление развития болезни. Об этом глава Минздрава Михаил Мурашко заявил в ходе пленарной сессии конгресса «Национальное здравоохранение 2025». «Раньше мы рассматривали приоритет продления продолжительности жизни, лечения хронических заболеваний, старения как нормального физиологического процесса. Приоритет сегодня — продолжительность здоровой жизни, замедление развития …

Больше ходить и меньше есть соли: Академик Драпкина назвала топ-5 правил, помогающих сохранить здоровье

Академик Драпкина: Лучший способ сохранить здоровье — проходить диспансеризациюИрина НевиннаяНаилучший способ сохранения здоровья — регулярно проходить профилактический осмотр и диспансеризацию. Об этом сообщила главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, академик РАН Оксана Драпкина, выступая на конгрессе «Национальное здравоохранение». «Регулярное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации — это лучший способ сохранить здоровье, …

Мигрень у дошколят, школьников и подростков: как лечат особую головную боль у детей?

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Головная боль у школьников — не редкость. От изменений режима дня и питания до повышенных нагрузок — в том числе эмоциональных — причин для боли может быть много. Но порой это не следствие перенапряжения, а самая настоящая мигрень. Симптомы детской мигрени включают …

Тренд на общее оздоровление нации: Врачей научат превентивному подходу

Мурашко: Акцент на профилактику поможет снизить процент осложненийИрина НевиннаяОсновные расходы системы здравоохранения должны приходиться не на стационарное лечение, как сейчас, а на превентивную медицину — профилактику и предупреждение развития хронических заболеваний. Это тренд ближайших 15 лет, сообщила вице-премьер Татьяна Голикова, выступая на пленарном заседании конгресса «Национальное здравоохранение», который в эти дни проходит в Москве. О …

Осенняя перезагрузка: что поможет печени легче восстанавливаться? Советы доказательной медицины

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наукДиденко Владимир Андреевич Удивительно, но факт: традиционная китайская медицина и аюрведа считают осень специальным сезоном для очищения печени. И не зря: летом она подвергается повышенным нагрузкам, а осеннее богатство овощей и фруктов помогает её детоксу. В жаркое время года нарушают работу печени не только шашлыки с …

В Кении установили мировой рекорд, удалив пациентке 20-килограммовую опухоль

Александр Гацак (Найроби)В кенийской столице Найроби успешно провели операцию по удалению крупной опухоли у подростка. Врачи Национальной больницы Кеньятта удалили 20,86 килограмма тканей у 17-летней девушки, установив тем самым мировой рекорд. Процедура лечения длилась 10 часов. Болезнь причиняла пациентке сильную боль и вынудила бросить учебу. Команда медиков назвала этот успех знаковым событием в сфере здравоохранения …

Путин наградил орденом Пирогова коллектив Курской областной клинической больницы

Айсель ГерейхановаПрезидент РФ Владимир Путин наградил коллектив Курской областной клинической больницы орденом Пирогова. Об этом сообщается в указе главы государства. В документе сказано, что награда присуждена «За заслуги в области здравоохранения и многолетнюю добросовестную работу». Национальный медицинский исследовательский центр гематологии также удостоен ордена Пирогова «За большой вклад в развитие медицинской науки, внедрение инновационных технологий в …

В России появится ГОСТ на практики винного туризма

Юлия ГурееваВ России могут ввести ГОСТ на практики винного туризма. Об этом глава Росстандарта Антон Шалаев заявил на открытии акции «Дни российских вин». «Анонсирую — обновление ГОСТа на вина с защищенным географическим указанием и защищенным местопроисхождением, обновление ГОСТа на целый ряд методов сбора и исследования, и оборудования, применяемого для сбора и исследования качества винодельческой продукции. …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .