Как и зачем нужно учить мозг расслабляться

Вы просыпаетесь утром, сразу проверяете почту, новости, в метро доделываете презентацию, а вечером, вместо отдыха, снова листаете ленту — знакомо? Бешеный ритм жизни стал новой нормой, но плата за него высока: уже к 30 годам многие сталкиваются с тревожностью, «туманом в голове» и эмоциональным выгоранием. Эти проблемы не просто мешают радоваться жизни — они снижают …

В России вводят новый ГОСТ для канатных дорог. В чем его польза и где находятся самые интересные «канатки» страны

В России с 1 сентября начнет действовать новый ГОСТ для канатных дорогС 1 сентября в России начнет действовать новый ГОСТ для канатных дорог. Документ был разработан Ростехнадзором. Эксперты рассказали, чем помогут новые правила, и где находятся самые интересные «канатки» страны. По сути, это правила, которые помогут держать такие объекты в идеальном порядке и гарантировать безопасность …

Глава минздрава Кыргызстана рассказал о проблемах в здравоохранении и решениях

Министр здравоохранения Кыргызстана Эркин Чечейбаев — один из самых обсуждаемых сегодня в республике чиновников. Проблемы, копившиеся в отрасли годами, переполнили чашу общественного терпения. И разгребать все это выпало на долю нового главы ведомства. Откровенно о том, что происходит в здравоохранении, Чечейбаев рассказал корреспонденту «РГ». — Эркин Маратович, поскольку в прошлом вы были замминистра здравоохранения, проблемы …

Только весла, вода и сила человека

Космонавт Иван Вагнер и его брат Дмитрий Барабанов одолели половину древнего пути из Великого Новгорода к Белому морюСубботним утром у башен Новгородского кремля им пожелали удачи и под июльским солнцем помахали веслами вдогонку местные спортсмены и любители-водники на сапбордах. А дальше — 1500 километров пути, один на двоих стреловидный каяк из жесткого стеклопластика, два весла …

Эксперт Минздрава Чуланов оценил ситуацию с менингококковой инфекцией в России

Эпидемическая ситуация по заболеваемости менингококковой инфекцией в России стабильна, показатели ниже уровня среднемноголетних значений. Об этом сообщил главный внештатный специалист Минздрава по инфекционным болезням Владимир Чуланов. «Несмотря на регистрацию вспышек заболевания менингококковой инфекцией, в Российской Федерации эпидемическая ситуация по данному заболеванию остается стабильной», — сказал он (цитата по ТАСС). Чуланов добавил, что для эпидемического процесса …

Какие изменения в лечении гипертонии предложил Минздрав России

Профессор Каневская: Новые стандарты делают лечение гипертензии более полнымМинздрав России предложил внести изменения в стандарт оказания медицинской помощи пациентам с артериальной гипертензией и при гипертоническом кризе. Продолжается общественное обсуждение документа, который определяет, какие специалисты, кроме кардиолога, должны консультировать такого пациента, какие лабораторные и инструментальные исследования ему необходимы. Также в стандарте определены виды хирургической помощи и …

В Москве пройдет 5-й Форум регионов России «Развитие туристской инфраструктуры»

В Москве 25-26 сентября пройдет 5-й Форум регионов России «Развитие туристской инфраструктуры». Это единственная специализированная деловая площадка для инвесторов и девелоперов по вопросам инвестиций в туристические и гостиничные проекты. Каждый год мероприятие посещают около 1,5 тысячи участников из более чем 60 российских регионов. В прошлом году здесь было представлено свыше 30 инвестиционных проектов с общим …

Терапевт Никитина назвала окрошку на кефире наиболее полезным вариантом

Окрошка, приготовленная на кефире, с точки зрения диетологии является наиболее полезным вариантом. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала терапевт клиники в Санкт-Петербурге Наталья Никитина. «Кефир содержит полезные бактерии, которые помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, этот напиток богат кальцием, белком и витамином D. Кефир мягче воздействует на желудок и подходит для тех, кому …

Космонавт Иван Вагнер о самом трудном на «Пути предков»: Бросить все и сойти с дистанции — это не про нас

Экспедиция «Путь предков» с космонавтом Иваном Вагнером прошла половину путиЭкспедиция-реконструкция «Путь предков», на которую отважились два уроженца Архангельской области и за которой «РГ» взялась проследить, достигла срединного водораздела, но два волока еще впереди. «Половинку мы сделали!» — с такими словами Иван Вагнер ступил на берег вслед за Дмитрием Барабановым, когда за спиной у братьев остался …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .