В среднем в день человеку можно употреблять не более 400-500 граммов арбуза, рассказал aif.ru врач-диетолог Антон Поляков. Эксперт советует ограничить дневное потребление качественного арбуза до 400-500 граммов (3-4 дольки). Кроме того, из-за высокого содержания воды и фруктозы важно выбирать арбузы без вредных компонентов. Ранее «РГ» напомнила, как правильно выбирать арбузы и дыни. Например, специалисты рекомендуют …
В московских усадьбах можно пройти «курс природной терапии»Врачи и их пациенты все чаще выбирают профилактику вместо лечения — и ищут способы, как оставаться здоровыми без лишних лекарств. На помощь приходит сама природа: прогулки по лесу снижают стресс, укрепляют мышцы и очищают легкие, а целебные травы могут мягко поддержать организм. Помогает исцеляться и музыка, правда, не …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр Вадимович Если вашему малышу два года или скоро исполнится, скорее всего, ваш дом наполнен смехом, непонятными требованиями и постоянной болтовнёй. Возможно, ваш малыш просит «ещё банан» или называет каждую собаку, которую видит на прогулке. Или, может быть, он всё ещё использует в основном …
Минздрав России предложил внести изменения в стандарт оказания медицинской помощи пациентам с гипертонией и при гипертоническом кризе. Документ проходит сейчас общественное обсуждение. Он детально определяет, какие специалисты должны консультировать такого пациента, какие лабораторные и инструментальные исследования ему необходимы, кроме того в стандарте определены виды хирургической помощи и приведен список медикаментов для гипертоников. Предыдущий стандарт в …
Стоимость самых бюджетных туров в августе начинается от 140 тыс. рублей, в список наиболее доступных стран попали ОАЭ, Турция, Египет, Китай и Таиланд. Об этом сообщает пресс-служба Ассоциации туроператоров России. «Выбирая страну для относительно недорого отдыха в августе, стоит обратить внимание на Турцию, Египет, ОАЭ, Таиланд, Китай (Хайнань). Уложиться можно будет в 100-150 тыс. руб. …
В Пироговском университете рассказали о самых востребованных специальностяхПрофессия врача — по-прежнему одна из самых востребованных. Конкурс на бюджетное место в Пироговском Университете — до 10 человек и выше, рассказала «РГ» ответственный секретарь приемной комиссии Пироговского Университета Елизавета Короткая. А еще она назвала медицинские профессии будущего, которым в университете обучают уже сейчас и рассказала, как проходит …
Спрос на поездки в Саудовскую Аравию из России стабильно растетСпрос на поездки в Саудовскую Аравию из России растет каждый год, билеты на первые прямые рейсы из Москвы были мгновенно раскуплены. Об этом рассказали «Российской газете» эксперты. Россия и Саудовская Аравия начинают регулярные авиаперелеты. Первый рейс из Эр-Рияда в Москву состоится 1 августа. Его выполнит авиакомпания …
В Госдуме не раз заявляли о необходимости урегулировать ситуацию с врачами-блогерами, которые не только дают советы о здоровье онлайн, но и набирают пациентов среди своих читателей. Депутаты предлагают ввести обязательную верификацию образования и опыта таких специалистов с помощью открытого реестра на Госуслугах, где они должны будут регистрироваться. Предполагается, что это поможет защитить пациентов от мошенничества. …
Отельеры Турции снизили стоимость размещения туристов в августе на фоне падения спроса. Об этом говорится в Telegram-канале Российского союза туриндустрии (РСТ). За первые шесть месяцев 2025 года Турцию посетили 2,609 млн граждан России, что на 3% меньше того же периода в 2024 году. Подчеркивается, что спрос стабильный, однако он чувствителен к цене: в начале сезона …
Некоторые люди привыкли класть смартфон под подушку во время сна для того, чтобы утром сразу же посмотреть в экран. Однако это может влиять на качество сна, работоспособность и даже память, сказала в беседе с «Газетой.Ru» врач-невролог Ксения Арифджанова. Эксперт объяснила, что современные гаджеты непрерывно обмениваются данными: мобильная связь, Wi-Fi, Bluetooth. Эти процессы связаны со слабым, …