Лайфхак для ужина: как есть и не толстеть?

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Здоровый образ жизни Исследования учёных показывают, что употребление яиц и овощей перед макаронами и картошкой может помочь оставаться стройными. Эксперты из Стэнфордского университета проверили, может ли употребление клетчатки, белка или жира перед углеводами снизить или отсрочить скачки сахара в крови. Такие скачки связаны с ожирением, поскольку колебания уровня …

В Госдуму внесен законопроект о системе туристских троп

В России предлагают создать национальную систему туристских троп. Такой законопроект внесла в Госдуму группа депутатов во главе с заместителем председателя Госдумы Викторией Абрамченко. Законопроект разработан в соответствии с поручениями главы государства. Туристская тропа будет определена как туристский ресурс, предназначенный для пешеходного, велосипедного, лыжного, конного или иного немеханического вида передвижения. Тропа может располагаться на землях, земельных …

Холестерин в норме, а сердце вот-вот «отключится»: Врач указал на опасный сигнал

Холестерин в норме, а в сосудах растут опасные образования. Бывает ли такое, и где искать причину. На интересующий подписчиков вопрос в своем блоге ответил кардиолог Санкт-Петербургского НИИ скорой помощи имени Джанелидзе Константин Крулев. Развитие атеросклероза и появление бляшек, как известно, может привести к инфаркту. По словам врача, повышенный «плохой» холестерин — не единственный фактор риска. …

В России будет создан единый реестр туристических троп

Законопроект, который вводит понятие туристическая тропа и станет базовым для создания Национальной системы туристских троп в стране, внесли в Госдуму. Также в рамках исполнения документа будет создан единый реестр туристских троп. Законопроект разработан с учетом предложений Агентства стратегических инициатив, государственной корпорации развития «ВЭБ.РФ» и экспертного сообщества. «Это действительно важный документ для всех, кто пользуется, строит …

Путин попросил Мурашко доложить о помощи раненым в Брянской и Курской областях

Президент Владимир Путин попросил главу Минздрава России Михаила Мурашко доложить о помощи пострадавшим на железной дороге в Брянской и Курской областях. «Я прошу Михаила Альбертовича Мурашко доложить о том, как оказывается помощь пострадавшим», — сказал он на совещании с членами кабмина. По словам Мурашко, 35 пострадавших в Брянской области, в числе которых трое детей, по-прежнему …

Минздрав России обновил правила оказания медпомощи в школах и детсадах

Минздрав усовершенствовал правила оказания медпомощи детям в школах и детсадах. Они прописаны в ведомственном приказе. Об этом сообщает пресс-служба министерства. Цель приказа — привести правила оказание медпомощи детям в учебных учреждениях к единообразию по всей стране. Документ определяет, что медпомощь дети будут получать в медпункте образовательной организации. Он должен состоять из двух кабинетов: специалиста и …

«Эффект ноцебо»: терапевт Титаренко пояснила, почему мы чувствуем себя хуже во время магнитной бури

Врач Титаренко объяснила, почему самочувствие ухудшается при магнитной буреВ новостях нас опять предупреждают: июнь будет богат на магнитные бури. Отношение к этому природному явлению разное: одни уверены, что в такие дни их самочувствие однозначно ухудшается, даже некоторые врачи уверяют, что в такие дни учащаются вызовы скорой помощи. Другие относятся скептически и не видят никакой разницы …

Онищенко не советует россиянам ехать в Турцию из-за поражающего органы Коксаки

Эпидемиолог, академик РАН Геннадий Онищенко предостерег россиян от поездок летом в Турцию, где распространяется вирус Коксаки, а также рассказал об опасных последствиях этого вируса. «Я буду следовать своей традиции, отговаривая наших граждан от поездки в Турцию. Скажу, что несмотря на то, что только начинается период отдыха, в Турции наши отдыхающие уже столкнулись с болезнью Коксаки», …

РСТ: Массовых жалоб россиян на заражение Коксаки в Турции не отмечается

Российские туроператоры и страховые компании не отмечают массовых жалоб или увеличения числа страховых случаев с симптомами вируса Коксаки. Об этом сообщается на сайте Российского союза туриндустрии (РСТ). «Российский союз туриндустрии сообщает, что не располагает данными об обращениях туристов, связанных с заражением вирусом Коксаки на турецких курортах. Туроператоры и страховые компании также не отмечают массовых жалоб …

В РФ смертность пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями снизилась на 33%

Среди пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями, состоящих под диспансерным наблюдением, летальность удалось снизить на 33%. Об этом сегодня сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на Ежегодной Всероссийской научно-практической конференции «Кардиология на марше 2025» в НМИЦ кардиологии им. ак. Е.И. Чазова. По словам Мурашко, успех достигнут благодаря комплексному подходу в борьбе с заболеваниями системы кровообращения. Одно из …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .