Семейный портал

Новая причина, из-за которой кажется, что вы падаете в кровати перед засыпанием

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаФармакология Лекарства Здоровый сон Здоровый образ жизни Лекарства и БАДы Гипнотические судороги – ощущение толчка перед засыпанием – связали с приёмом лекарственных препаратов. Учёные обнаружили, что у людей, принимающих антидепрессанты, значительно повышается риск возникновения гипнотических судорог — ощущения падения или толчка перед засыпанием. Ощущение вызвано внезапными непроизвольными сокращениями мышц, которые …

В европейских винах фиксируют резкий рост содержания вредных химикатов

В европейских винах, произведенных после 2010 года, резко выросло содержание трифторуксусной кислоты (TFA), выяснили ученые Pesticide Action Network Europe (PAN Europe). Эксперты утверждают, что в качественных винах проверенных производителей (хоть зарубежных, хоть отечественных) химикаты содержатся в допустимых и безопасных концентрациях. При этом российские нормы содержания вредных веществ по многим показателям строже, чем за рубежом. Но …

Как изюм на завтрак может помочь вам жить дольше

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДиетология Правильное питание Долголетие Здоровый образ жизни Добавление горсти изюма в тарелку с хлопьями или кашей может помочь вам прожить дольше: эксперты проанализировали влияние популярных вариантов завтрака на продолжительность жизни. Учёные обнаружили, что добавление любого вида сухофруктов к утреннему приёму пищи снижает риск смерти от болезней сердца на 18 процентов, …

Окна своими руками: полное руководство по заказу и установке окон без монтажа

Замена окон – это важный этап ремонта или строительства, который может существенно повлиять на комфорт и энергоэффективность вашего дома. Многие люди предпочитают заказывать окна без монтажа, чтобы сэкономить деньги и выполнить установку самостоятельно. В этой статье мы подробно рассмотрим все аспекты заказа и установки окон без монтажа, чтобы вы могли успешно справиться с этой задачей …

Как меняется человек за сутки до инфаркта: Врач назвал два опасных сигнала

Кардиолог Юрий Данилушкин объяснил, как может проявляться ишемическая болезнь сердца (ИБС) — одно из распространенных и грозных заболеваний, связанное с развитием инфаркта. На сердечный приступ в ряде случаев указывает вялое состояние, сопровождающееся «необъяснимой» болью в животе и тошнотой. «Симптомы стенокардии могут быть атипичного характера», — подтвердил специалист в интервью с «Газете.Ru». Нетипичная стенокардия встречается с …

Как самостоятельно распознать родинки, которые могут переродиться в один из самых опасных видов рака

Косметолог Зимина: Узнать раковые родинки можно самим, но удалит их только врачРодинки или невусы — доброкачественные новообразования кожи, представляющие собой скопления размноженных пигментообразующих клеток, которые называются меланоциты или невусные клетки. Они могут быть коричневыми, черными, красными, фиолетовыми, практически желтыми и т.д. Родинки или невусы есть практически у каждого человека. Подавляющее большинство из них не представляет …

Дефицит В12: что вы не знали об этом витамине

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил Аркадьевич Это один из витаминов, который организм не может вырабатывать самостоятельно: витамин B 12. Вот почему важно знать признаки нехватки витамина В12 и принимать его при необходимости, особенно если вы вегетарианец — преобладание растительной пищи, как известно, самая частая причина дефицита этого витамина. Что …

Как ИИ становится драйвером прорывов в медицине и что ждет российское здравоохранение

К 2030 году российский рынок ИИ в медицине может вырасти в шесть разВ 2030 году российский рынок искусственного интеллекта (ИИ) в медицине может вырасти в шесть раз, достигнув 78 млрд рублей. Для сравнения: в прошлом году он равнялся 12 млрд рублей. Однако с расширением сферы применения ИИ придется решить вопросы в первую очередь этического свойства. …

Удаление кисты яичника: когда и как проводят операцию?

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наукШиринский Владислав Геннадьевич Хотя большинство кист в яичниках проходят сами по себе, некоторые из этих заполненных жидкостью пузырьков могут требовать хирургического удаления. Женщинам с большими кистами яичников, болезненными симптомами или подозрительными результатами УЗИ может быть рекомендована операция по удалению кисты яичника. Хирургия кисты яичника — это …

Накануне майских праздников в Минздраве напомнили о безопасности на пикниках

В длинные майские выходные увеличиваются риски получить травму или ожог. Особенно внимательно рядом с мангалом нужно оберегать детей. Пример того, как неосторожность чуть не привела к трагедии, привели в Минздраве России. Кировским нейрохирургам пришлось спасать 9-летнего мальчика, проткнувшего глазницу шампуром. Ребенок играл рядом с мангалом, упал и по неосторожности получил серьезнейшую травму. Шампур проткнул область …