Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДеменция Психиатрия Исследования показывают, что выпускники университетов чаще страдают от быстрой смерти из-за слабоумия, чем их менее образованные сверстники. Обзор данных показал, что у тех, кто тратит больше времени на образование, обычно имеются «резервы» мозга, помогающие им противостоять ранним симптомам – и не попадать под диагностику. Это означает, что к …
Чемоданы собраны, билеты куплены, документы в порядке… В порядке? Этот вопрос каждый путешественник должен задать себе первым при бронировании билетов и отелей, особенно если не пользуется услугами туроператоров. Турагенты, как правило, берут на себя ответственность за то, чтобы турист пересек границу, поэтому документы тщательно проверяют. Самостоятельному путешественнику приходится заботиться об этом самому. Чтобы не столкнуться …
Пять простых продуктов, способствующих детоксикации, перечислил своем Telergam-канале врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов. По его словам, помогает выводить вредные вещества из кишечника листовая зелень. Избавляет она также от лишнего холестерина. «Листовая зелень богата клетчаткой, антиоксидантами и витаминами», — подчеркнул профессор. А вот такой доступный продукт как свекла особенно полезен для печени. «Работает как щетка для сбора …
Кошки считаются природными «целитеями», способствующими физическому и психическому благополучию человека. Исследователи подтвердили, что эти домашние животные помогают в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими недугами. Как передает Pronews.gr, владельцы кошек живут на десять лет дольше, чем те, у кого нет питомцев. Издание приводиит статистические данные: те, у кого есть кошки, посещают врачей почти в пять …
Эксперт Попова рассказала, какие продукты богаты коллагеномБелок коллаген необходим организму, так как это — основной строительный материал нашего тела, от которого зависит не только красота кожи, волос и ногтей, но и здоровье, в частности эластичность сосудов, работа суставов и связок, крепость костей и гибкость позвоночника, рассказала «РГ» нутрициолог, парафармацевт Юлия Попова. По ее словам, если …
Роспотребнадзор назвал 5 лучших добавок к чаюЧай, черный и зеленый, очень полезен. Среди всех своих эффектов он особенно хорош тем, что снижает артериальное давление, а вместе с ним и риск инсульта. В Роспотребнадзоре напомнили о 5 добавках к чаю, которые сделают его еще приятнее и полезнее. Первая — облепиха. Эта ягода — лидер по содержанию …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДиетология Правильное питание Диеты для похудения Здоровый образ жизни Это плохие новости для тех, кто любит бутерброды с колбасой, молоко и макароны с котлеткой: соблюдение более «примитивной» диеты, не включающей молочные продукты, говядину и пшеницу, снижает риск хронических заболеваний и помогает похудеть. Эксперты предупреждают, что современная пища, которая подвергается высокой …
Путешествие за границу может принести не только приятные эмоции, но и массу проблем. Выезжая за пределы РФ, гражданин попадает в правовое поле другого государства, он обязан следовать всем нормам, принятым там. И совершенно не важно, знает ли человек законы и обычаи иностранного государства. В случае выявления любого нарушения он будет отвечать по всей строгости закона. …
Диетолог Михалева: Магазинный йогурт вреден из-за высокого содержания добавокВрач-эндокринолог, кандидат медицинских наук и диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева рассказала, как отличить полезный йогурт от провоцирующего набор веса. В разговоре с «Газета.ru» эксперт отметила, что в натуральном йогурте используются только молоко и кисломолочные бактерии, а хранится такой продукт от 3 до 5 суток. В этом случае йогурт …
Автор — врачДиденко Владимир Андреевич Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичЛицо Здоровый образ жизни Травы присутствуют во многих рецептах красоты в домашней косметологии. Их вводят в состав масок и тоников для лица, мыла. Не забывают о пользе растительных компонентов и бьюти-бренды, ориентированный на выпуск натуральной косметики. Как «работают» травы в составе средств? Какие из …