Хотите дожить до 100 лет? Не становитесь вегетарианцем, говорят учёные

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Веганская и вегетарианская диеты могут показаться здоровым выбором, но учёные теперь утверждают, что отказ от мяса может свести на нет ваши шансы на долгую жизнь. Согласно крупному китайскому исследованию, у мясоедов вероятность достижения соответствующего возраста выше, чем у людей, придерживающихся растительной диеты. Даже с учетом таких факторов, как физические …

В АТОР считают, что в РФ усугубится дефицит самолетов на внутренних направлениях

Светлана ЗадераДефицит самолетов на внутренних направлениях в России в 2026 году будет усугубляться, но он пока не критический и может влиять только на стоимость перелета. Об этом в интервью «Российской газете» рассказала исполнительный директор ассоциации туроператоров (АТОР) Майя Ломидзе. Ранее президент России сообщил о нехватке самолетного парка в стране, что влияет в том числе на …

Россиянам рассказали, как бороться с сухим воздухом в квартире зимой

Юлия ГурееваЗимой горячие батареи делают воздух в квартире более сухим. Из-за этого появляется раздражение, страдают кожа и слизистые, а также хорошо распространяются вирусы. О том, что делать в таком случае, рассказали в Telegram-канале «Объясняем.РФ». Некоторые специалисты рекомендуют чаще проветривать комнаты, однако это не всегда помогает, так как морозный воздух с улицы тоже содержит мало влаги. …

При какой температуре зимние прогулки с детьми лучше отложить

Педиатр Авакян рассказала о пользе и риске прогулок в морозную погодуИрина НевиннаяЧем больше ребенок проводит времени на свежем воздухе — тем лучше. Это утверждение в зимнее время, когда температура может опуститься на десятки градусов ниже нуля, уже не выглядит аксиомой. И все-таки сейчас, на каникулах, когда свободного времени намного больше, важно понять, как правильно организовать …

«Жевать или не жевать». Стоматолог Гусева рассказала о доказанной пользе жевательной резинки

Стоматолог Гусева: Ксилит в жевательной резинке защищает зубы от кариесаИрина НевиннаяПик моды на жевательную резинку прошел. Тем не менее использовать ее в качестве гигиенического средства, более того, способа снизить риск возникновения кариеса — можно и нужно. Об этом рассказала заместитель директора Института стоматологии Пироговского университета Минздрава России, кандидат медицинских наук Ольга Гусева. Так все-таки жевательная …

Детей начнут прививать от вируса папилломы человека в 2027 году

Ирина НевиннаяВакцину от ВПЧ планируется включить в Национальный календарь профилактических прививок в 2027 году. Об этом сообщил глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. «Планируем в 2027 году добавить в Национальный календарь вакцину от вируса папилломы человека (ВПЧ). Поэтому уже в 2026 году нам необходимо будет законодательно принять соответствующее решение», — сообщил депутат. Включение …

Нарколепсия: что это за болезнь, когда сон настигает в самый неподходящий момент

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Нарколепсия — это расстройство сна, вызывающее сильную дневную сонливость и внезапные «приступы сна», когда вы засыпаете без малейших предварительных признаков, порой буквально «шёл, упал, уснул». Это может произойти в любое время, даже во время обычной деятельности — работы или вождения автомобиля. Нарколепсия …

В Минздраве рассказали, как правильно падать в гололед

Любовь КапустинаЗимой риск поскользнуться и упасть на обледеневшем тротуаре велик, несмотря на все предосторожности. Поэтому надо знать, как падать правильно, смягчая удар и защищая уязвимые части тела. Об этом рассказал травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии имени Н.Н. Приорова Минздрава России Алан Езеев, его слова приводятся в Telegram-канале ведомства. «Для травматологов зима — «горячее» время. Именно …

Роспотребнадзор сообщил о ситуации с ОРВИ и гриппом

Ирина НевиннаяВ стране сохраняется уровень сезонной заболеваемости ОРВИ и гриппом. По итогам первой недели 2026 года зарегистрировано свыше 605 тыс. случаев. Среди штаммов гриппа по-прежнему доминирует «гонконгский» A(H3N2). Также зафиксировано 5,5 тыс. случаев COVID-19. Об этом сообщили сегодня в Роспотребнадзоре. В ведомстве отмечают, что интенсивность эпидемического процесса снизилась в 1,9 раза. Во всяком случае по …

Особенности и преимущества аренды фотостудий в Москве для фотосессий и видеосъемок

Москва, являясь центром медиаиндустрии и творческой жизни, предлагает огромный выбор локаций для создания визуального контента. Рынок аренды помещений для фотосессий и видеосъемок в столице развит чрезвычайно широко: от небольших камерных залов до огромных павильонов, способных вместить съемочные группы кинофильмов. Аренда специализированной студии стала неотъемлемой частью рабочего процесса не только для профессиональных фотографов, но и для …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .