Семейный портал

В санаториях осваивают инновационные методы

Ирина Белова (Краснодарский край)Многие представляют себе санаторно-курортное лечение как сцену из фильма «Любовь и голуби», когда герои проходят процедуры механотерапии на старинных тренажерах и лечебного сна с электродами на голове. Но сегодня многие санатории обновляют медицинскую базу, закупают новое оборудование и осваивают новые технологии лечения и оздоровления. Среди новинок, например, барокамеры, аппараты глубокой электромагнитной стимуляции. …

«Умирают первыми»: Врач назвала ошибку утром, которая опаснее жирного и жареного

Оксана Грибанова То, как человек проводит свое утро, влияет на риск развития сердечного приступа. Об этом заявила доктор Сана Садоксаи. Более того, специалист считает, что «90 процентов сердечных приступов обусловлены одной утренней привычкой». И это не еда или стресс, добавила она. «Когда вы просыпаетесь и остаетесь в неподвижном состоянии, в организме происходят определенные процессы. Важно …

Минздрав: Через MAX стало возможно записаться к врачу

Марина ГусенкоЗаписаться на прием к врачу или вызвать специалиста на дом теперь можно всего за несколько кликов — в мессенджере MAX, без ожидания в очередях и лишних действий. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава России. Так, например, жители Московской области могут быстро и удобно записаться на прием к специалисту в поликлинику через чат-бот: несколько простых шагов …

В России разработана уникальная клеточная модель для изучения причин бесплодия

Марина ГусенкоВ России создали новую линию клеток, позволяющую воспроизводить развитие патологий, включая синдром поликистозных яичников, и анализировать механизмы их возникновения. Об этом сообщает пресс-служба Миндрава России. Создана она специалистами МГУ им. М. В. Ломоносова совместно с учеными Института биологии развития им. Н. К. Кольцова РАН. Разработанная клеточная линия позволяет изучать ранние этапы формирования фолликулов в …

В Минздраве рассказали, что делать, если подскочило давление

Марина ГусенкоКардиолог Алексей Жито объяснил, какие действия необходимо предпринять при резком повышении артериального давления. Инструкция опубликована на образовательном канале «Люди в белом», который запущен на национальном видеохостинге RUTUBE при поддержке Минздрава России. Алгоритм неотложной помощи: нужно немедленно вызвать скорую медицинскую помощь; уложить или усадить человека, приподняв ему ноги; согреть ноги, например, с помощью грелки; успокоить, …

Диетолог Мухина: В морозную погоду нужно чаще есть горячую пищу

Марина ГусенкоВрач-диетолог Марият Мухина объяснила, какое питание помогает организму легче переносить зимние холода. «Холод — это стимулятор жиросжигания. Организму нужен теплообмен. Самое главное здесь — теплая пища, то есть переходить на горячую еду. Чтобы организм поддерживал термогенез, ему нужна именно горячая еда, а не калорийная», — отметила специалист в интервью RT. По ее словам, в …

Волшебной таблетки для похудения не существует, но каждый седьмой россиянин готов рисковать ради стройности

Почти две трети россиян недовольны своим весомОльга ИгнатоваСвоим весом довольны 29% россиян. Еще 59% отмечают, что считают его избыточным: 35% хотели бы похудеть без особых усилий, 14% предпринимают попытки без системы, 7% регулярно пытаются похудеть, а 4% признают выраженный избыток веса, но ничего не предпринимают. Не задумывались о теме веса 10%, говорится в новом исследовании …

Одна ошибка запускает рак: Врач назвал самый опасный завтрак для поджелудочной

Оксана Грибанова Резкие скачки сахара в крови и быстрый износ поджелудочной — употребление свежевыжатых соков и смузи с самого утра серьезно нагружает желудочно-кишечный тракт и грозит опасными последствиями. Потому как человек получает «ударную дозу фруктовых кислот и сахаров» без клетчатки, которая бы смягчала их действие. Как объяснил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов, выпивая, …

Учёные: эти 4 привычки омолаживают мозг на 8 лет

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Согласно новым исследованиям, внедрение нескольких полезных привычек в образ жизни может омолодить мозг на целых восемь лет. Ученые из Университета Флориды обнаружили, что оптимизм, достаточный и глубокий сон, умение справляться со стрессом и сильная социальная поддержка связаны с более молодым видом мозга на снимках. В исследовании приняли участие 128 …

Врач Ржевская рассказала, есть ли у россиян шансы дожить до 120 лет

Алена КоролеваЖизнь длиной в 120 лет — вполне достижимая цель. Об этом заявила главный врач поликлиники №1 Управления делами президента РФ Елена Ржевская. По ее словам, продолжительность жизни среди пациентов Первой поликлиники уже намного превышает средние показатели по стране. А некоторые из них даже отметили вековые юбилеи. Основной причиной роста продолжительности жизни главврач назвала регулярную …