Рубрика «Здоровье»

Вегетарианцы едят больше ультраобработанных продуктов, чем мясоеды

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДиетология Правильное питание Здоровый образ жизни Хотя их рацион насыщен фруктами и овощами, вегетарианцы также могут потреблять большое количество ультраобработанных продуктов, таких как шоколадные батончики, готовые и замороженные блюда и газировка. Группа экспертов под руководством Имперского колледжа Лондона опросила около 200 000 взрослых относительно их ежедневного потребления ультрапроцессированной пищи, а …

Высокий тестостерон может сделать мужчин более романтичными, но не влияет на либидо

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаАндрология Мужское здоровье Отношения Здоровый образ жизни Семья и отношения Мужской гормон способствует любящему и заботливому поведению, а не только половому желанию, утверждают исследователи. Долгое время считалось, что половое влечение мужчины тесно связано с уровнем тестостерона. Однако, согласно исследованию, высокий уровень этого гормона не влияет на либидо. Исследователи обнаружили, что …

Учёные открыли новую причину облысения

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаАлопеция Волосы Трихология Здоровый образ жизни Если вы с тревогой осматриваете линию роста волос, у нас для вас плохие новости: учёные обнаружили связь между употреблением алкоголя и выпадением волос. Исследователи из Пусанского национального университета обнаружили, что люди, регулярно употребляющие алкоголь, в 1,4 раза чаще страдают андрогенной алопецией (АГА). Андрогенная алопеция …

7 секретов эффективности патчей для лица

Автор Бартукова Наталья ВладимировнаЛицо Антивозрастной уход Здоровый образ жизни Разгладить морщинки, убрать отеки и синеву под глазами, сделать взгляд более ярким и молодым. Все это обещают патчи для лица. Но порой эффект не наступает ни через 10, ни через 60 минут, а случается, что и курс процедур оказывается бесполезным. Получается, производители патчей нас обманывают? Не …

Учёные обнаружили единственное лечение, которое может вылечить «долгий» ковид

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихотерапия Терапия COVID-19 Пульмонология Согласно новому важному исследованию, психотерапия может быть единственным методом успешного лечения сохраняющихся симптомов COVID-19, или «долгого ковида». Канадские учёные обнаружили, что разговорная терапия, а также физическая и психическая реабилитация «вероятно, улучшают симптомы» у людей, пораженных вирусом. Долгое время считалось, что симптомы длительных последствий коронавирусной инфекции разнообразны: …

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Автор Шавырина Оксана ВладимировнаАллергология Инфекционные болезни Пульмонология Сегодня вопрос загрязнения и охраны окружающей среды стоит особенно остро. В воздухе повышается содержание опасных для здоровья людей элементов, поэтому все большую популярность приобретают современные высокотехнологические системы и аппараты для мониторинга и управления микроклиматом в помещениях, очистки и обеззараживания воздушной среды. Российская группа компаний ТИОН заботится о здоровье …

Скалеры, ирригаторы, ультразвуковые щётки — до чего дошла наука?

Автор — врачШтанова Анастасия Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентАбакарова Дина СадуллаевнаСтоматология Уход за полостью рта Здоровый образ жизни Ежедневная чистка зубов пастой и щёткой — это хороший способ избавиться от налёта и запаха изо рта. Такая привычка позволяет избежать развития многих стоматологических заболеваний. Однако только ручная чистка не всегда достаточна для полноценной гигиены …

Омега-3 и иммунитет: как это работает и сколько вам действительно нужно?

Автор Шавырина Оксана ВладимировнаИммунология Фармакология БАДы Лекарства и БАДы Жиры необходимы для здоровья и могут укреплять иммунную систему. Но не все: это на 100% правдиво для «хороших» жиров, таких как жирные кислоты омега-3. Они способствуют снижению веса, улучшают когнитивные способности и повышают защиту организма от инфекций. Как можно удовлетворить ежедневную потребность в жирных кислотах омега-3 …

Кандидоз кишечника: чем опасна грибковая инфекция?

Автор Шавырина Оксана Владимировна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичКандидоз Микология Дерматология О том, что такое кандидоз половых органов, знает практически каждая женщина. Однако мало кто знает, что этот грибок также может поражать и желудочно-кишечный тракт, что существенно влияет на его работу. Заболевание славится своими совершенно различными клиническими формами, которые могут с легкостью маскироваться …

Акне и дарсонваль: что говорят эксперты

Автор — врачСибилева Екатерина Андреевна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичУгревая сыпь Волосы Дерматология Здоровый образ жизни У 95% людей младше 25 лет появляются прыщи и угри, а в более старшем возрасте ими страдает половина населения. Это настоящая болезнь цивилизации: возникновение угревой сыпи учёные связывают с особенностями питания, нарушениями обмена веществ и характером микрофлоры …