Рубрика «Здоровье»

Как избежать головной боли и похмелья после праздников?

Автор — врачДиденко Владимир Андреевич Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичАлкогольная зависимость Наркология Простой способ забыть о похмелье — отказаться от спиртных напитков. Но сделать это в любимый праздник готовы далеко не все. Тогда можно придерживаться более мягкого условия — употреблять алкоголь в меру и не допускать опьянения. Именно он становится причиной похмелья и …

Сердечно-сосудистая система: особенности кровотока у новорожденных детей

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил экспертКоваленко Федор Андреевич Дети — это не просто миниатюрные взрослые. Сердечно-сосудистая система имеет свои особенности у детей и претерпевает значительные изменения в течение жизни плода, новорожденного и младенчества до раннего детства. Таким образом, физиология сердечно-сосудистой системы отличается у малышей, особенно у новорожденных и младенцев, от физиологии детей старшего …

Сладкая газировка оказалась причиной каждого 10-го случая диабета

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Сахарный диабет 2 типа Диабетология Здоровый образ жизни Эндокринология Газированные и сладкие напитки могут быть причиной каждого десятого нового случая диабета 2 типа в мире, а в ряде стран – каждого 6-го. По данным нового анализа, в 2020 году во всем мире 2,2 миллиона человек заболели диабетом 2 …

Учёные разгадали тайну повсеместного падения IQ в Европе 2000 лет назад

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаТоксикология Это была одна из самых технологически развитых империй в истории. Однако, согласно исследованию, римляне первыми столкнулись с падением когнитивных способностей из-за загрязнения окружающей среды. Исследователи предполагают, что широкомасштабное загрязнение свинцом, вызванное добычей полезных ископаемых, снизило уровень IQ практически всего населения Европы в то время. В ходе своего исследования группа …

Такой маленький, а уже читает: гиперлексия как детское расстройство

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Малыш, складывающий буквы в слоги, а затем в слова, когда никто из его сверстников ещё не освоил алфавит — предмет особой гордости родителей. Такой маленький, а уже начал читать! Особенно приятно, если и учить его этому не приходилось. Так, показали буквы пару …

Защищает психику: учёные о новом бонусе молока с пониженной жирностью

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Исследования показывают, что ежедневное употребление полуобезжиренного молока может снизить риск развития депрессии и тревожности – но это не относится к веганам! Крупное исследование показало, что у тех, кто регулярно пьет обезжиренное молоко, почти на треть меньше риск тревожности и на 16 % ниже риск депрессии по сравнению с людьми, …

Дранкорексия: меньше есть, чтобы больше пить?

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна Леонидовна Дранкорексия или алкогольная анорексия — не медицинский, но общепринятый термин, обозначающий ограничение калорийности пищи для компенсации калорий, потребляемых с алкоголем. Хотя слышали термин немногие, но многие испытывали это состояние сами или наблюдали в близком кругу. Термин был придуман после того, как значительное количество …

Основные симптомы и методы диагностики при травме уретры

Автор — врачМарченко Елена Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукЕвдокимов Евгений ЮрьевичУрология Травматология Травма уретры — это распространённый вид повреждения внутренних органов, при котором полностью или частично нарушается целостность мочеиспускательного канала в результате воздействия того или иного механического повреждающего фактора. Наиболее часто данное патологическое состояние выявляется у мужчин. Представительницы женского пола гораздо реже сталкиваются с …

Утренние головокружения и темнота перед глазами: причины постуральной гипотензии

Автор — врачСибилева Екатерина Андреевна Статью проверил экспертКоваленко Федор Андреевич У некоторых людей сразу после перехода в вертикальное положение вдруг темнеет в глазах, появляется головокружение, иногда — шум в ушах, а порой и до обморока доходит. Так происходит потому, что в этот момент резко снижается артериальное давление. Это явление называют ортостатическая, или постуральная гипотензия. И …

Хотите похудеть? Ни за что не пропускайте завтрак, говорят учёные

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Испанские учёные рекомендуют тем, кто хочет избавиться от набранных за праздники лишних килограммов, не пропускать завтрак. Вместо этого людям на диете следует стремиться потреблять от 20 до 30 % суточной нормы во время самого важного приёма пищи. Это 500–750 калорий для мужчин и 400–600 калорий для женщин. В ходе …