Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина АлександровнаФитнес и упражнения Здоровый образ жизни
Бодибилдеры подвергаются высокому риску внезапной сердечной смерти, особенно те, кто занимается профессиональным спортом.
Крупное исследование с участием 20 000 бодибилдеров показало, что поднятие тяжестей может повысить риск внезапного падения и смерти.
Исследователи обнаружили, что у тех, кто за свою жизнь нарастил очень много мышечной массы, вероятность внезапной сердечной смерти в два раза выше, чем у населения в целом. А у тех, кто принимал участие в регулярных соревнованиях по бодибилдингу, таких как обладатель титула «Мистер Олимпия» Арнольд Шварценеггер, риск смерти от шока увеличивался в пять раз по сравнению с их коллегами-любителями.
Около 40 процентов смертей среди всех обследованных бодибилдеров были внезапными и были связаны с сердечными заболеваниями. Авторы предположили, что цифры могут быть занижены, поскольку многие случаи смерти не оценивались.
Доктор Марко Веккьято, эксперт по спортивной медицине из Падуанского университета и автор исследования, сказал, что анализ отчетов о вскрытии свидетельствует о сочетании нескольких факторов: «Бодибилдинг включает в себя ряд практик, которые могут оказать влияние на здоровье, например, экстремальные силовые тренировки, стратегии быстрой потери веса, включающие жёсткие ограничения в питании и обезвоживание».
Он также указал на опасность «широко распространенного использования различных веществ, повышающих работоспособность». Предыдущие исследования показали, что 3 из 4-х бодибилдеров использовали препараты для повышения производительности, такие как стероиды, которые, как известно, создают дополнительную нагрузку на сердце.
Источник материала: Medaboutme.ru