Опрос показал, что россияне больше всего боятся заболеть раком

Практически все взрослые люди — молодые меньше, пожилые — больше, испытывают страх по поводу различных заболеваний. При этом почти каждый второй (40%) чувствует умеренную тревожность, а 57% особенно сильно волнуются о своем здоровье и беспокоятся из-за любых недомоганий. Это показал опрос, проведенный страховой компанией «Росгосстрах» и медицинской компанией «Инвитро» (результаты есть в распоряжении «РГ»).

В тройку «самых страшных» ожидаемо вошли заболевания с самым высоким уровнем смертности — рак, сердечно-сосудистые, а также вирусные инфекции (77%, 40% и 45% соответственно).

Дальше в списке вызывающих тревогу заболеваний идут деменция (34%), аутоиммунные заболевания (31%) и ментальные расстройства (26%).

Опрос показал, что россияне по-прежнему склонны к самолечению: при выявлении симптомов только 22% незамедлительно обращаются к врачу, а 38% идут к специалисту только при ухудшении состояния. При этом 24% ищут информацию в интернете, 7% предпочитают лечиться самостоятельно и еще столько же надеются, что недомогание пройдет само.

По мнению россиян, на ухудшение здоровья в первую очередь влияет стресс — так считают 86% опрошенных. Чтобы снизить его уровень в повседневной жизни, 16% практикуют медитацию и методы релаксации. Среди прочих негативных для организма факторов участники опроса назвали недостаток полноценного сна (50%), неправильное питание (46%) и малоподвижный образ жизни (45%).

Для поддержания здоровья и профилактики заболеваний 39% респондентов принимают витаминные комплексы и БАДы для укрепления иммунитета, 32% занимаются спортом, 25% придерживаются правильного питания, 23% стараются соблюдать режим сна.

Чтобы контролировать состояние своего организма и выявлять заболевания на ранней стадии, 46% россиян проходят медицинские осмотры минимум раз в год, 13% — раз в 2-3 года, 4% — реже, чем раз в три года. 23% обследуются только в случае ухудшения самочувствия или появления новых симптомов, 12% — лишь при крайней необходимости, а 2% не проходят обследования вообще.

Самой распространенной причиной нерегулярных медицинских осмотров стала нехватка финансов — об этом сказали 53% опрошенных. Треть респондентов опасается получить неблагоприятные результаты, 26% жалуются на нехватку времени, 17% недовольны качеством медицинских услуг. Каждый десятый рассказал об отсутствии желания проходить обследование, а 3% не считают это необходимым для себя.

На заботу о здоровье, включая обследования, витамины, консультации и различные профилактические процедуры, 27% россиян тратят от 10 тысяч до 25 тысяч рублей в год, столько же респондентов — более 25 тысяч рублей, еще 22% россиян — от 5 тысяч до 10 тысяч рублей, 18% — до пяти тысяч рублей.

Только 6% участников сказали, что не тратят деньги на эти цели вовсе.

«Сама по себе стратегия страха лишь наращивает лишнее нервное напряжение, а иногда вообще приводит к ипохондрическому расстройству. Стратегия, основанная на рациональном, а не эмоциональном подходе к возможным рискам, будет куда бережнее для ментального здоровья и успешнее в целом. Такой подход включает чекапы и скрининги, состав и периодичность которых варьируется от пола, возраста и анамнеза пациента. Так, при наличии хронических заболеваний и связанных с ними рисков, наблюдение у профильных врачей будет куда более продуктивным, чем нахождение в постоянной тревоге. Отдельно стоит сказать про стресс — работа над навязчивыми тревожными мыслями и освоение методик расслабления, организация качественного отдыха и сна, комфортные физнагрузки — это все реально помогает уменьшить негативные последствия ежедневного стресса. Однозначно не рекомендуется прибегать к самолечению на основе сомнительных рецептов из интернета, так же, как и чрезмерно увлекаться поисками информации «по симптомам», — советует врач-терапевт «Инвитро» Светлана Куприна.

«Переживать за свое здоровье — это нормально для человека. Но с тревожным состоянием нужно работать и устранять его причины. Поэтому необходимо обязательно сходить к врачу, если есть опасения. Выявление болезней на ранней стадии — это ключевое условие для успешного лечения и выздоровления. Особенно это касается онкологических заболеваний. По данным нашего опроса, 58% россиян хотят оформить полис от рака и других опасных болезней», — сказала замдиректора профильного департамента «Росгосстраха» Ольга Купцова.

Источник: rg.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *