Пищевая сода и… спорт: учёные говорят о бонусах для тренировок

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаФитнес и упражнения Здоровый образ жизни От уборки и выпечки до средства от изжоги — в быту сода применяется весьма широко. Однако она также стала популярна среди необычной группы пользователей — спортсменов-олимпийцев. Учёные подсчитали, что более 80 процентов элитных бегунов на средние дистанции, участвовавших в последних Олимпийских играх, использовали ту …

Количество российских туристов в Турции в 2025 году может достичь 7 миллионов

Лидия ЗахароваКоличество российских туристов в Турции в 2025 году может достичь 7 миллионов человек. Об этом на XVIII Веронском евразийском экономическом форуме в Стамбуле заявил председатель Турецко-Российского делового совета (DEIK) Иззет Экмекчибаши. По его словам, в сфере сотрудничества наших стран пока лидирует энергетика. «Нам нужно распространить это на другие сферы — сельское хозяйство, продукты питания, …

Как разжижать густую кровь без лекарств: Врач назвал первый опасный симптом

Оксана Грибанова Текучесть, способность свободно перемещаться по сосудам, — одно из ключевых свойств крови. При нарушении этого процесса увеличивается риск образования тромбов, повышается вероятность возникновения ряда сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта. На какие симптомы необходимо обратить внимание в первую очередь и что можно предпринять для разжижения крови, рассказал кардиолог и гастроэнтеролог Александр …

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Автор Юлина Лидия Борисовна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр ВадимовичИнфекционные болезни Правильное питание Грипп ОРВИ Терапия Здоровый образ жизни Согласно медицинской статистике, миллионы людей становятся жертвами гриппа и других острых респираторно-вирусных инфекций (ОРВИ) каждый год. По некоторым оценкам, только среди взрослых американцев фиксируется ежегодно более миллиарда случаев простудных заболеваний. Около 200 тысяч человек …

Больше всего «сов» в России оказалось среди чеченцев

Среди жителей России больше всего «сов» оказалось среди чеченцев, а больше всего «жаворонков» — среди представителей азербайджанской национальности. В такому выводу пришли исследователи компании Genotek, проанализировав геномы россиян. Как пишет РБК, ученые исследовали геномы 166 тысяч человек, живущих в России и относящихся к разным этническим группам. Суточный ритм людей определяется геном PER3, который регулирует активность …

Нейрохирург Егор Маркин: ИИ полностью заменить руки и интуицию хирурга не сможет

Ирина КраснопольскаяНачну с вопроса к читателю: вам нравится публикуемая фотография? Лично мне, признаюсь, очень. На снимке — мой сегодняшний собеседник, нейрохирург Егор Сергеевич Маркин, его жена врач-эндокринолог Мария Митрофановна и пятеро их детей: София, Елизавета, Святослав, Савелий и Маргарита. И отцу этого многодетного семейства 35 лет. Родился Егор на Севере, в поселке Русская Поляна. Учился …

Летевший на Кубу Boeing-777 с россиянами сменил курс и сел в другом аэропорту

Роман ОтрадновНаправлявшийся из Москвы в кубинский аэропорт Ольгин самолет сменил курс и совершил посадку в другой воздушной гавани — Варадеро. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на сервис по отслеживанию пассажирских авиаперевозок в мире FlightAware. По данным сервиса, лайнер Boeing-777, выполнявший рейс N4557, прибыл в Варадеро в 19:28 по местному времени (2:28 мск). В …

Программу скрининга на врожденные и наследственные заболевания расширят

Ирина ЛозовскаяМинздрав России в 2026 году планирует расширить программу скрининга новорожденных на врожденные и наследственные заболевания. В перечень болезней могут войти еще два или три наименования. Неонатальный скрининг — это массовое обследование новорожденных для раннего выявления врожденных и наследственных заболеваний. До того, как они начнут активно проявляться. Проводится он через забор крови из пятки родившегося …

Полное руководство по витаминам и добавкам для поддержки нервной системы ребёнка

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Правильно подобранные витамины и пищевые добавки помогают нервной системе лучше работать. Эксперты считают: они способны успокаивать слишком возбудимую психику, улучшать концентрацию внимания и поддерживать регуляцию эмоций у детей — если их выбирать на основе научных данных, а не рекламы. Исследования показывают, что …

Центр кардиоонкологии Сеченовки получил «золотой» сертификат

Валерия НаумоваЦентр кардиоонкологии Первого МГМУ им. И.М. Сеченова прошел сертификацию Международного общества кардиоонкологов. Сертификат Center of Excellence «золотого» уровня означает соответствие Центра ряду критериев, помимо лечебной деятельности. Чтобы оценить «профайл» кандидата на аккредитацию, эксперты учитывают совокупность обучающей работы, публикационной активности, наличие научных программ. В России пока всего три медицинских учреждения признаны Международным обществом кардиоонкологов, которое …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .