Семейный портал

Автоматизация бизнес-процессов и управления в химчистках и прачечных: современные технологии и их влияние на эффективность

Индустрия чистоты долгое время оставалась одной из самых консервативных сфер бизнеса, где учет велся в бумажных журналах, а контроль качества зависел исключительно от человеческого фактора. Однако в последние годы ситуация кардинально изменилась. Автоматизация бизнес-процессов в химчистках и прачечных перестала быть просто модным трендом и превратилась в необходимое условие выживания на конкурентном рынке. Внедрение современных технологий …

Обморожение: Кто в группе риска, симптомы, первая помощь

Роспотребнадзор рассказал о мерах профилактики обмороженияЮлия ГурееваНа территории России установились устойчиво отрицательные температуры, из-за чего возникает риск обморожения. О том, как этого избежать, Роспотребнадзор рассказал в своем Telegram-канале. «Обморожение — это травма, возникающая из-за воздействия низких температур. Наиболее уязвимыми частями тела являются нос, уши, щеки, подбородок, а также пальцы рук и ног. Обморожение может вызвать …

Иммунитету нужно выспаться: Сколько и как нужно спать, чтобы дольше оставаться здоровым

Врач Дзидзария: После пяти дней недосыпа маркеры воспаления вырастают в 1,5 разаИрина НевиннаяНедосып опаснее для здоровья и долголетия, чем плохое питание и низкая физическая активность. Ученые Орегонского университета здоровья и науки выполнили метаанализ многочисленных исследований и убедились, что по влиянию на продолжительность жизни качество сна уступало только курению. Результаты были опубликованы в декабре в авторитетном …

Мужчина с раком 4-й стадии назвал одну мелочь: Это был первый симптом

Оксана Грибанова После ряда обследований 46-летнему мужчине, который в целом чувствовал себя здоровым, врачи сообщили, что ему осталось жить меньше года. Дискомфорт в спине, который время от времени ощущал британец, оказался признаком рака. В больницу он попал с одышкой и сильной болью в верхней правой части спины, передает Daily Mail. «Прежде чем обратиться за помощью, …

«Кожа к коже»: Почему для выхаживания недоношенных детей присутствие родителей так же важно, как и инновационная медицина

Исследование: Активное участие мамы ускоряет восстановление недоношенного малышаИрина НевиннаяЕжегодно в России около 80 тысяч детей рождаются недоношенными. Для многих из них путь к здоровью начинается в отделении реанимации и длится месяцами. Хотя закон разрешает родителям быть рядом, на практике двери реанимаций часто закрыты. Опрос фонда «Право на чудо» показал, что полностью открыты для родителей менее …

Протеиновые коктейли дома: рецепты для восстановления после тренировок

Автор Терентьева Алиса Викторовна Для наращивания и поддержания мышечной массы необходимо достаточное количество белка — не менее 1,6 г на 1 кг массы тела. Добавки протеина помогут увеличить его потребление, но смеси из воды и порошка не особенно вкусные, к тому же они быстро приедаются. Добавив несколько простых ингредиентов, вы можете превратить их в питательные …

ЭКО подготовка: необходимые обследования и анализы для успешного протокола

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил Аркадьевич Решение начать ЭКО — это важный шаг, но процедура невозможна без предварительных анализов и обследований. Есть стандартизированная процедура обследования перед ЭКО, хотя врач может порекомендовать дополнительные анализы, исходя из вашего общего состояния здоровья и истории фертильности. Вместе с экспертами рассказываем об анализах и …

Врач-кардиолог дал советы, как помочь организму при перепадах температур

Алина МериноваПриближающиеся выходные станут самыми холодными за всю зиму, а к середине следующей недели в Москве ожидается резкое потепление до нуля градусов. В связи с этим врач-кардиолог Ольга Савонина рассказала, о чем необходимо помнить в период резких перепадов температур. Резкие перепады температур, как и магнитные бури, влияют на пожилых людей, пациентов с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, …

Летевших в Барнаул из Пхукета туристов доставят в Россию на резервном самолете

Елена МанукиянПассажиры рейса ZF-2998 Пхукет-Барнаул полетят в Россию на резервном самолете, сообщили в Ассоциации туроператоров России (АТОР). О времени его вылета из Китая авиакомпания сообщит дополнительно. Ранее стало известно, что судно совершило незапланированную посадку в китайском аэропорту Ланьчжоу. В этот момент на борту находились 238 пассажиров и 7 членов экипажа. Посадка прошла успешно. В АТОР …

Врачи провели уникальную операцию с «растущим» имплантом для двухлетнего ребенка

Ирина НевиннаяВ Санкт-Петербурге успешно проведена первая в России симультанная операция на открытом сердце и грудной клетке у двухлетнего ребенка. Большая команда врачей, по сути, провела сразу две сложнейших операции: кардиохирурги устранили врожденный порок сердца, а хирурги-ортопеды исправили деформацию грудной клетки, угрожавшую работе сердца и легких. Ключевым элементом успеха стала уникальная отечественная разработка — телескопическая «растущая» …