Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаКлимактерический синдром Женское здоровье Гинекология Здоровый образ жизни Это не станет сюрпризом для миллионов женщин, которые переживают одно из самых больших изменений в жизни, не получая при этом ни капли сочувствия от своих вторых половинок. Исследование показало, что мужчины не просто не разбираются в симптомах менопаузы: почти четверть из них …
Кардиолог Рой Джогия предупредил, что с наступлением тепла сердце вынуждено работать интенсивнее. В этот период важно поддержать организм, используя ряд простых правил. Специалист отметил, что есть четыре признака того, что сердце работает на износ. Среди сигналов, на которые следует обратить внимание, — одышка, головокружение, боль в груди, особенно отдающая в левую руку, сильная усталость с …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Исследование показало, что менее импульсивные мужчины с большей вероятностью дольше занимаются любовью. По словам учёных, умение хорошо планировать, терпение и умение подходить к ситуациям без спешки — все эти качества снижают вероятность преждевременной эякуляции у мужчин. Между тем, те, кто часто действуют импульсивно, испытывают нехватку выносливости в интимных ситуациях. …
Лучевые методы диагностики и терапии применяются все шире. Появляются новые технологии и методики. Роспотребнадзор утвердил новую версию санитарных норм и правил для применяемых в медицинских учреждениях рентгеновских диагностических аппаратов и медтехники для лучевой терапии. Документ вступит в силу 1 сентября 2025 года. Новый документ «Санитарно-эпидемиологические требования в области радиационной безопасности населения при обращении источников ионизирующего …
Врач Заклязьминская: Знание генетики пациента ускоряет подбор нужного препаратаСегодня все чаще звучит термин «персонализированная медицина» — она предполагает индивидуальный подход к конкретному пациенту, назначение лечения в соответствии с особенностями диагноза, анамнеза, образа жизни. Но как именно из разных вариантов терапии врач с первой же попытки выберет для пациента самый действенный и безопасный? Какое лекарство и …
Косметолог Ценина рассказала, как правильно ухаживать за кожей летомГлавные летние враги кожи — солнечные лучи, сухой воздух и появление отеков из-за жары. Какие уходовые средства стоит иметь в косметичке, чтобы избежать негативного влияния теплой погоды, «РГ» рассказала технолог-косметолог Екатерина Ценина. Защита от беспощадного солнца Эксперт утверждает, что даже если не загорать целенаправленно, но дневной показатель …
Холода затянули время цветения главных весенних аллергеновУже несколько дней в столичном регионе регистрируют пиковое содержание в воздухе пыльцы березы. Севернее в разгаре цветение ольхи. Холода не остановили, а лишь затянули время «пыления». Для аллергиков это настоящее испытание. Но есть и хорошая новость: в России продолжают испытывать новую вакцину, которая защитит от реакции на березу. Препарат …
Врач Павлова назвала семь привычек, которые мешают похудетьЧаще всего причиной набора веса становятся не возраст и гены, а повседневные привычки, которые кажутся безобидными, написала в своем telegram-канале эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова. Так, бороться с лишним весом, по ее словам, может мешать недостаток сна. «Хроническое недосыпание нарушает выработку лептина и грелина — гормонов голода и …
Автор — врачШтанова Анастасия Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна Леонидовна Когда человек занимается спортом, волнуется или находится в душном помещении — сальные железы его тела выделяют пот. Это нормальная реакция организма на физическую активность, сильные эмоции или высокие температуры окружающего воздуха. Но иногда влажность ощущается только на ладонях. Тогда человек задаётся вопросом, почему …
После долгих выходных непросто втянуться в рабочий ритм и выполнять ежедневные задачи. С чего начать первый рабочий день после майских праздников и как пережить всю неделю, рассказала карьерный эксперт Ольга Бухвалова в Telegram-канале департамента труда и соцзащиты Москвы. По ее словам, есть простые способы восстановить продуктивность. Прежде всего нужно привести в порядок рабочее пространство. Можно, …