Несмотря на то что россияне стали бронировать гостиницы на новогодние каникулы еще в октябре, по ряду направлений снять жилье по выгодным ценам можно и сейчас, рассказали «РГ» аналитики кошелька ЮMoney и сервиса онлайн-бронирования жилья «Суточно.ру». В частности, в Калининграде номер в гостинице можно арендовать за 4,7 тысяч рублей в сутки, Дербенте — за 3,24 тысячи …
Эксперты Роскачества: Похудеть после праздников поможет сбалансированное менюВернуться в форму после новогоднего застолья помогут сбалансированное питание, дефицит калорий и физическая активность, рассказали «РГ» эксперты. При этом фитнес-тренер FitStars Ольга Дерендеева-Куртова рекомендует не исключать из своего рациона любимые продукты. «Полный отказ от них повышает вероятность срыва», — сказала она. Также, по ее словам, стоит выбирать питательные …
Филипп Киркоров: Я часто задумываюсь о том, в чем сила семейных связей, как получить поддержку близких, когда мы в ней нуждаемся. И как самому стать той крепкой стеной, которая защитит и моего отца, и детей. Нормальное желание любого человека — уберечь близких от горестей и разочарований, обеспечить спокойствие. У меня ближе отца и детей никого нет. И как раз сейчас они требуют особого внимания, поддержки и любви У папы …
Процесс перехода на оказание медицинской помощи по клиническим рекомендациям, разработанным профессиональным сообществом, официально был завершен в России 1 января, пишет ТАСС. Статья о клинических рекомендациях появилась в законе «Об основах охраны здоровья граждан» в 2018 году. Она предусматривает, что медпомощь, за исключением случаев клинической апробации, оказывается гражданам в соответствии с определенными рекомендациями. Предполагалось, что полный …
Недостаточная физическая активность в сочетании с неправильным питанием вызывают накопление жира в области живота, который в том числе связан с более высоким риском развития проблем с сердцем и сосудами, повышением сахара в крови, гипертонией. Об этом пишет Pronews.gr со ссылкой на зарубежных исследователей. Выводы ученых прокомментировала врач-диетолог Кэролайн Томасон. По ее словам, чтобы убрать проблемный …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Если вы гадаете, почему вчера выпили больше, чем планировали, проверьте фазу менструального цикла. Эксперты обнаружили, что женщины могут быть более склонны к злоупотреблению алкоголем из-за пика половых гормонов. Эксперименты показали, что женский гормон эстроген усиливает активность в той части мозга, которая способствует быстрому употреблению алкоголя. Чаще всего чрезмерное употребление …
Традиционно Новый год празднуется с обильным застольем. Но микст из большого количества разнообразных блюд и напитков провоцирует переедание и увеличивает риск проблем с пищеварительной системой. Как правильно организовать свой рацион 31 декабря и в новогоднюю ночь, «Российской газете» рассказал врач-терапевт «Инвитро-Северо-Запад» Роман Высоких. Доктор дал несколько простых советов: 1. Полноценно ешьте в течение дня Не …
Снижение коллективного иммунитета и падение уровня охвата населения основными вакцинами грозят человечеству в ближайшем будущем, заявила в интервью ТАСС профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона (штат Вирджиния), доктор биологических наук Анча Баранова. Эксперт отметила, что речь идет не коронавирусной вакцине, а о полиомиелите, коклюше, менингите и кори. Он напомнила, что в США недавно была …
Профессор предупредил о рисках для желчного пузыря от неумеренного застольяВ предпраздничной суете не хочется думать о плохом. Но врачи предупреждают: после новогодней ночи в больницы экстренно поступают пациенты с обострениями хронических заболеваний, спровоцированных слишком «активным» празднованием — с избытком жирной и острой пищи, алкоголя. О признаках желчекаменной болезни и о том, какая помощь может потребоваться …
Трое россиян, которые пострадали в авиакатастрофе азербайджанского самолета в Актау (Казахстан), выписаны из больницы, еще шесть человек пока остаются на лечении. Об этом сообщил помощник главы Минздрава РФ Алексей Кузнецов. Трое были выписаны из больницы, так как их состояние улучшилось. Остальные находятся в стационарах. «Состояние троих из них остается тяжелым, еще трое, в том числе …