Итак, запах мандаринов, хруст снега, дергающийся в ритм гирлянды глаз. Если вы читаете этот текст, значит, сегодня 31 декабря. Всё! Сегодня мы прощаемся с долгим, насыщенным, високосным 2024 годом. А вместе с ним и с непростым 12-летним циклом. В психологии мы очень сфокусированно и внимательно относимся к завершению: циклов, отношений, этапов — всего. В этом есть …
В Сеченовском университете рассказали, как выполнить данные в Новый год обещанияЕсть такая новогодняя традиция — загадывать желания, строить планы и давать себе обещания. А как мотивировать себя исполнять их, не откладывая в долгий ящик? И какие привычки, полезные для психологического здоровья, стоит приобрести в новом году? Об этом рассказала директор Института психолого-социальной работы Сеченовского Университета …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДиетология Диеты для похудения Семья Здоровый образ жизни Семья и отношения Исследование показало, что пары, которые сидят на диете вместе, теряют больше веса, чем те, кто худеет по отдельности. Пары, которые вместе подсчитывали калории, теряли значительно больше веса, чем те, кто пытался вести здоровый образ жизни в одиночку, говорят учёные. …
Чтобы на утро не было так мучительно больно за вчерашний вечер и ночь, врачи советуют заранее распланировать, что и сколько пить и есть под бой курантов, а потом максимально быстро вернуться в привычный режим питания и сна. Заместитель директора по научной и лечебной работе «ФИЦ питания и биотехнологии», главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения города Москвы …
Работающий шеф-поваром 60-летний житель Великобритании готовился к открытию собственной пиццерии, когда узнал о своем диагнозе. Планы по раскрутке бизнеса в ближайший год пришлось отложить, так как у мужчины нашли рак пищевода четвертой стадии. Позже в беседе с медиками Тони Фроули вспомнил, что первый странный симптом, который он ощутил, был связан с усталостью. Не хватало сил …
Новогодняя декада — время праздничного настроения, игр и прогулок на свежем воздухе. Но для травматологов зима — горячее время: на улицах скользко, на голову падают сосульки, а катаясь с крутых гор или на катке, легко упасть и травмироваться. Одним словом, «уличный» травматизм зимой намного выше, чем в теплое время года. О простых правилах, которые помогут …
Начиная с сентября 2025 года частные клиники смогут оказывать медицинскую помощь в рамках ОМС (то есть бесплатно для пациентов и получая оплату за выполненную работу от территориального фонда ОМС) по новому порядку. Это следует из закона об изменениях в №326-ФЗ «Об обязательном медицинском страховании в Российской Федерации», который в декабре одобрили обе палаты парламента и …
В среднем одна сигарета отнимает у человека около 20 минут жизни, а пачка из 20 сигарет может сократить жизнь почти на семь часов, сообщает Guardian со ссылкой на исследователей из Университетского колледжа Лондона. Более раннее исследование, проведенное в 2000 году, показало, что в среднем одна сигарета сокращает продолжительность жизни примерно на 11 минут. Последний анализ, …
По данным Международного общества эстетической пластической хирургии (ISAPS), количество проведенных пластических операций по всему миру увеличивается ежегодно на 5-10%. Самыми востребованными считаются операции по увеличению груди, следом идет ринопластика, на третьем месте — подтяжка лица. Для юных Между тем, есть и модные тенденции. Например, по словам члена Российского общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов Дмитрия …
Необъяснимое Наши далекие предки называли чудом любое необъяснимое на их взгляд явление. Чудом были гром и молния, дождь после засухи, выздоровление тяжелобольного, чудом была разноцветная радуга в небе, эхо в лесу, мерцающие светлячки и полет стрекозы… Современный человек много веков подряд пытается все объяснить с научной точки зрения, разобрать мир на атомы и молекулы, залезть …