Семейный портал

В АТОР назвали самые востребованные у россиян туристические направления на Новый год

АТОР: Сочи и Таиланд стали популярными турнаправлениями у россиян на Новый годЛюбовь КапустинаАссоциация туроператоров России (АТОР) опубликовала в своем Telegram-канале самые востребованные у российских туристов внутренние и зарубежные направления на Новый год. Так, по данным АТОР, в топ-5 внутренних новогодних направлений 2025/2026, востребованных у российских туристов, вошли Большой Сочи (порядка 47% всех бронирований), Кавминводы (~15%), …

Почему нам так нравится лопать упаковочную пупырчатую пленку? Депздрав привел научное объяснение

Врачи объяснили, почему людям нравится лопать пупырчатую пленкуАлександр МелешенкоВ столичном департаменте здравоохранения решили ответить на вопрос, почему нам так нравится лопать упаковочную пупырчатую пленку. Несколько лет назад, когда появились слухи о снятии ее с производства, многие всерьез заволновались. Пленка, впрочем, никуда не делась, как и любители лопать ее пузырьки с воздухом. В Телеграм-канале депздрава рассказали, …

В Новый год без виз: список безвизовых стран для россиян пополнился

Светлана ЗадераВ этом году список стран, куда россияне могут отправиться без визы, заметно пополнился, открыв новые возможности как для пляжного, так и для экскурсионного отдыха. Так что можно не расстраиваться из-за новых ограничений на получение шенгенской визы, а открыть для себя новое направление. Россияне уже не могут рассчитывать на получение многоразовой шенгенской визы. Туристам придется …

«Пять операций на сердце». Российские трансплантологи и кардиологи работают в Бишкеке

Российские врачи провели в Бишкеке пять сложнейших операций на сердцеИрина НевиннаяГлавный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов и главный внештатный трансплантолог Сергей Готье выехали в Кыргызстан для обмена опытом с местными специалистами. Договоренность о помощи в развитии трансплантологии в Кыргызстане закреплена в соглашении между медицинскими центрами двух стран. В Национальном центре хирургии в Бишкеке поставлена …

Размер не имеет значения! Форма ягодиц указывает на риск диабета

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Новое исследование показало, что изменение формы ваших ягодиц может предсказать, разовьётся ли у вас диабет 2 типа. Хорошо известно, что избыточный вес или ожирение связаны с множеством проблем со здоровьем, а потеря мышечной массы связана со старением. Однако, согласно новому исследованию, форма мышцы в области ягодиц, анатомически известной как большая …

Островок спокойствия: что ждет рынок в случае продажи тревел-агрегатора

Евгений ЛазаревРяд изданий сообщили о возможной продаже «Островка» — одного из известных тревел-агрегаторов. Сделку предполагается закрыть до конца 2026 года. Как это отразится на отрасли и путешественниках, как выглядит рынок тревел-игроков сейчас — разбирался наш корреспондент. Из корпоративного архива Кем представлен туристический рынок сегодня Если сделка состоится, серьезных изменений для отрасли и путешественников не предвидится, …

В России появятся аптеки на колесах: В каких регионах их ждать

Правительство одобрило аптеки на колесахИрина НевиннаяАптеки смогут доставлять лекарства в удаленные и труднодоступные деревни и села. Такой эксперимент проводился в некоторых регионах, а теперь правительство одобрило законопроект о его расширении до федерального уровня, уточнив, что еще предстоит отработать некоторые детали. «Доставка лекарств автомобилями в населенные пункты, где нет аптек и ФАПов, — идея хорошая, но …

Синдром беспокойных ног: почему он обостряется осенью и зимой, и как с ним спать

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Синдром беспокойных ног — это распространённое неврологическое расстройство, которое вызывает непреодолимое желание двигать ногами, часто сопровождающееся неприятными ощущениями. Синдром может усиливаться осенью и зимой, серьёзно нарушая сон и вызывая дневную сонливость, а также прочие неприятные последствия. Лечение синдрома беспокойных ног многоплановое — …

Эксперт Астафьев и доктор Мясников объяснили, почему не нужно мыть мясо

Марина ГусенкоЭксперт по кулинарии Глеб Астафьев и врач Александр Мясников высказали единое мнение относительно мытья мяса перед приготовлением. По утверждению Астафьева, обработка мяса водой не дает желаемого эффекта очистки. Продукт в любом случае подвергнется термической обработке при температуре 180-250 градусов, что гарантированно уничтожит все микроорганизмы. В противном случае вы лишь способствуете распространению бактерий по кухонному …

Расхождение мышц живота после родов: методы коррекции и упражнения при диастазе

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Диастаз прямых мышц живота, или диастаз возникает, когда прямые мышцы живота (мышцы пресса, напоминающие кубики) расходятся во время беременности из-за растяжения. Из-за этого расхождения живот может оставаться выпуклым спустя месяцы или годы после рождения ребёнка. Диастаз можно устранить с помощью специальных упражнений, но иногда требуется операция. Рассказываем, что надо знать …