Туристам не всегда легко адаптироваться к смене часовых поясов во время путешествий. В преддверии летнего отпускного сезона Ассоциация туроператоров России (АТОР) назвала страны, где часовой переход будет комфортным для туристов из РФ.
Стандартом, по которому в мире регулируются часы и время, является Всемирное координированное время (UTC). Оно «базируется» на высокоточных атомных часах, а часовые пояса выражаются как смещение от UTC.
Быстро пересекая несколько часовых поясов, например, при перелете в другую страну, человек может столкнуться с таким синдромом, как джетлаг. Проще говоря, сбиваются «внутренние часы», вызывая расстройства сна, перепады настроения, ощущение усталости и так далее.
Поэтому при планировании летнего отпуска россиянам важно учесть не только особенности климата и валютного обмена, но и часовые пояса. В АТОР рассказали, что летом разницы во времени между Москвой и большинством популярных туристических направлений нет.
Например, не придется переводить стрелки часов на отдыхе в Абхазии, Белоруссии, Турции, Египте, Греции, Иордании, Катаре и на Кипре.
Комфортным будет часовой переход (разница в 1-2 часа) в странах Европы (Венгрия, Испания, Италия, Франция, Португалия, Сербия и других), Азербайджане, Армении и Грузии, ОАЭ, Тунисе, Сейшелах и Мальдивах.
А вот в Китае, Японии, Южной Корее и других азиатских странах придется бороться с джетлагом: разница во времени составит 5-6 часов. Еще сложнее будет путешественникам на Кубе и в США: разница во времени с Москвой — 7 часов.
Ранее сообщалось, что Минэкономразвития ожидает в летнем сезоне этого года около 48,4 млн турпоездок по России.
Источник: rg.ru