Расстройства пищевого поведения свойственны не только молодым девушкам, но и женщинам 30-50 лет. При этом есть несколько периодов, когда они возрастают. У кого чаще возникают такие проблемы и как с ними справиться, написала в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова.
Первый риск возникает в подростковом возрасте (15-17 лет). У девочек пищевые расстройства бывают вдвое чаще, чем у мальчиков (30% против 17%).
Далее он повторяется в период беременности и после родов. Во время вынашивания ребенка у 7,5% женщин расстраивается пищевое поведение. И 70% женщин недовольны своей фигурой после родов.
Третий период — пременопауза и менопауза, когда женщине 40-50 лет. В этом возрасте своим весом недовольны 73% женщин.
Основные причины расстройства пищевого поведения — гормональные изменения и естественные превращения, когда, к примеру, девушка превращается во взрослую женщину. Еще один фактор — социальное давление — желание соответствовать ожиданиям общества. Плюс свою роль может сыграть стресс, который не связан с внешним видом человека.
По словам Павловой, расстройства пищевого поведения нужно лечить консервативной психотерапией или антидепрессантами. Но желательно себя не доводить до такого состояния. Еда не должна использоваться в качестве вознаграждения, не нужно заставлять себя доедать, важно и следить за привычками в питании. Если момент упущен — нужно сразу обращаться к врачу, не ждать ухудшения ситуации. Кстати, у мужчин такие расстройства тоже встречаются, хоть и реже.
Источник: rg.ru