Чаще всего проблемы с лишним весом возникают из-за чрезмерного употребления сладкого, рассказала «РГ» нутрициолог Маргарита Коробченко. При этом, обратила она внимание, сахар — не просто пустые калории, из-за которых можно поправиться и даже заработать диабет второго типа. Этот продукт также повышает содержание триглицеридов в крови, что приводит к воспалению сосудов, инсультам, инфарктам и другим сердечно-сосудистым …
Исследователи еще раз подтвердили, что квашеная капуста является мощным пробиотиком. В новой работе ученые пришли к выводу, что продукт положительно влияет на микробиом кишечника, а также способен воздействовать на иммунную систему. Результаты прокомментировала в своем Telegram-канале эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова, указав на важный нюанс. Эффект от употребления квашеной капусты изучили исследователи из американского Университета …
Клещи кусают человека не сразу — некоторое время они могут находиться на одежде, исследуя чужую территорию. Поэтому, когда вы вернулись из леса, рекомендуется первым делом встряхнуть уличную одежду, а затем осмотреть себя. Об этом рассказала эксперт лаборатории «Гемотест», врач Александра Филева. По ее словам, клещ, как правило, выбирает для укуса мягкие участки тела, где наиболее …
В Роспотребнадзоре дали несколько советов, как не пострадать из-за клещей. Во-первых, нужно выбирать светлую одежду с длинными рукавами и штанами «в пол». На ней паразитов можно легко обнаружить, и им сложно будет подобраться к оголенному участку кожи. Об это написано в Telegram-канале ведомства. Во-вторых, специалисты не рекомендуют ложиться на траву. А после прогулки на природе …
Психотерапевт Наталья Бехтерева: Общение — важнейший фактор здоровья мозга»Меняется ли человеческий мозг со временем? У средневекового рыцаря и у тех, кто жил в пещерах, он был меньше, так как не нужно было решать сложные задачи дня сегодняшнего?» С этого вопроса начался мой разговор с психотерапевтом Натальей Бехтеревой, праправнучкой Владимира Бехтерева, внучкой Натальи Бехтеревой, дочерью Святослава …
Чтобы избежать риска острых кишечных инфекций во время майских пикников, не следует готовить многокомпонентные салаты на открытом воздухе и смешивать свежую пищу с остатками от предыдущего дня, рассказали в Роспотребнадзоре. Майские выходные зачастую сопровождаются загородными пикниками и праздничными застольями с множеством разнообразных блюд. При их приготовлении необходимо руководствоваться элементарными санитарными правилами, чтобы снизить риск заболевания …
Первого мая в Сочи начался летний курортный сезон. Арендаторы пляжных территорий завершают обустройство береговой линии. Так, во всех четырех районах курорта на главных променадах открылись свыше 20 пляжей и запустили фонтаны. Об этом сообщил мэр города Андрей Прошунин. «Наш город традиционно входит в число самых популярных направлений для отпуска в майские праздники. Сегодня у нас …
02.05.2025 / 11:51текст: Юрий МедведевРазработанные учеными НИУ ВШЭ нейросети с высокой точностью предсказывают риск ожирения, диабет первого типа, псориаз и другие многофакторные заболевания. Сегодня в ведущих лабораториях мира нейросети учат на основе генетического паспорта человека заглянуть в его будущую медицинскую карту и предсказать, какие болезни ему могут грозить. Но насколько точен такой прогноз, зависит от …
Московские премии в сфере туризма помогают участникам развивать карьеруИндустрия туризма — сложная и динамично развивающаяся отрасль, успех в которой во многом зависит от профессионализма и высокой квалификации специалистов. Мощным трамплином в туристической карьере могут стать городские премии и просветительские проекты. Один из самых престижных столичных конкурсов — «Московские мастера», который популяризирует профессии, востребованные экономикой города. …
Чтобы обезопасить себя от возникновения опасных полипов, которые могут стать злокачественными, нужно пить достаточно воды, сократить количество красного мяса в рационе, каждый день есть продукты с клетчаткой. Увы, многие эти правила не соблюдают. О распространенной проблеме пишет в своем телеграм-канале проктолог, онколог и хирург Елена Смирнова. Своевременное удаление полипов в кишечнике, которые образуются в результате …
