Российским туристам с 1 мая необходимо в течение трех суток до въезда в страну заполнять миграционную онлайн-форму TDAC (Thailand Digital Arrival Card) на сайте Иммиграционного бюро Королевства Таиланд. Онлайн-форму необходимо будет заполнить на сайте https://tdac.immigration.go.th не менее, чем за 3 дня до планируемого въезда в Таиланд, сохранить полученный qr-код на любом электронном устройстве или в …
Вода — важнейшая составляющая нашего организма. Водный, а, точнее, водно-солевой баланс — момент очень тонкий. В среднем человеку нужно выпивать около полутора-двух литров (около 30 мл на килограмм веса) в день, но при активной физической нагрузке объём требуемой организму воды возрастает. Правда, как и со всем, с водой нужно быть внимательными, предупреждает кандидат биологических наук, …
30.04.2025 / 11:21текст: Юрий Медведев istockУченые создали покрытие зубной эмали, которое не только имитирует природную структуру зуба, но и подавляет развитие бактерий, вызывающих кариес. Сегодня для защиты зубной эмали от воздействия микроорганизмов применяют различные покрытия, но они не надежны, плохо держатся и быстро смываются. Поэтому ученые ищут новые подходы, которые одновременно восстанавливают структуру эмали и …
В ГКБ №15 им. О.М. Филатова впервые в столичной системе здравоохранения провели высокотехнологичную операцию по эндопротезированию трехстворчатого сердечного клапана. С помощью малоинвазивного метода удалось минимизировать риск осложнений и негативных последствий на организм пациента, который ранее уже перенес сложную кардиологическую операцию. Об этом рассказала заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. «В Москве уделяется большое …
Профессор Ильенко рассказала об особенностях вертикальных родовМосковские акушеры говорят: все больше женщин приезжают рожать в Москву. И дело не только в том, что столичные роддома хорошо оснащены, а врачи здесь знающие и опытные. Есть еще одна причина — все популярнее становятся вертикальные роды, их еще часто называют «русскими». Многие столичные роддома предлагают своим пациенткам именно …
В мире ухода за волосами компания Dyson совершила настоящую революцию, предложив инновационные стайлеры, которые сочетают в себе высокую эффективность и бережное отношение к волосам. Эти устройства позволяют создавать разнообразные прически, не подвергая волосы перегреву и повреждениям. Если вы стремитесь к идеальной укладке, сохраняя здоровье и красоту своих волос, стайлеры Dyson – это ваш выбор. Ознакомиться …
Акушер-гинеколог Мария Игнатьева рассказала, какая помощь нужна маме после родовОт того, насколько быстро и успешно восстанавливается женщина после родов, зависит очень многое: и здоровье малыша, и состояние самой мамы, и даже решение родить следующего ребенка. С идеей ввести в ОМС программу послеродового восстановления женщин выступила детский омбудсмен по Татарстану Ирина Волынец, и ее поддержали в …
Две иностранные авиакомпании возобновляют прямое сообщение с Россией. Речь об израильской El Al и вьетнамской Vietnam Airlines. Израильская авиакомпания, приостановившая полеты в нашу страну в декабре, будет летать 7 раз в неделю из московского «Домодедово» в Тель-Авив c 1 мая. За один раз их самолеты смогут перевезти 175 человек, пишет газета «Комсомольская правда». Вьетнамский национальный …
В семье, с друзьями и коллегами возникают ситуации, когда хочется дать совет, указать на неправильные действия. Но очень часто это воспринимается негативно, а в результате — обида и ссора. Как вести себя в подобных ситуациях? На вопросы «РГ» ответила доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Вера Никишина. Где …
Количество маршрутов туристических поездов выросло до 100Первый туристический поезд Российские железные дороги (РЖД) запустили в 2019 году. Это был карельский ретропоезд на паровозной тяге, следующий из Сортавалы в горный парк «Рускеала». Сейчас туристические поезда ходят почти по всей стране и популярность железнодорожных путешествий растет. «В 2024 году количество пассажиров турпоездов по сравнению с предыдущим годом …
