Рубрика «Здоровье»

Саркопения: как остановить возрастную потерю мышечной массы после 40

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наукДиденко Владимир Андреевич Потеря мышечной массы, известная в медицине как саркопения, — состояние, которое развивается с возрастом. Этот процесс начинается примерно с 30 лет и постепенно ускоряется. Уменьшение объёма мышц может достигать 1% в год, а к 70 годам достичь потери в 50%! Неактивные люди после …

Это потому, что вы слишком красивы: учёные об обратной стороне высокой привлекательности

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Если вам трудно набрать «лайки» в соцсетях, то у учёных для вас хорошие новости: возможно, вы слишком привлекательны. Новое исследование выявило неожиданное последствие красоты. Исследователи из Дейтонского университета показали сотням участников ложные посты от фиктивных аккаунтов фитнес-инфлюенсеров. Участников спросили, какие публикации им понравились бы и на какие аккаунты они …

Кривошея у грудничка: кому нужно лечение упражнениями и массажем, а когда требуется физиотерапия или операция?

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Младенческая кривошея — это состояние, при котором голова и шея ребёнка постоянно находятся в наклонном и повёрнутом положении. В результате может казаться, что ребёнок смотрит только в одну сторону. Кривошея у грудничка — не норма, но и не редкость. И, что более …

Диета для печени: разгрузочное питание

Автор — врачПарецкая Елена Михайловна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна ЛеонидовнаДиетология Правильное питание Гепатология Здоровый образ жизни Гастроэнтерология Печень, наряду с сердцем и почками — вечный труженик, ее функционирование непрерывно, она занимается обезвреживанием промежуточных и токсичных соединений, синтезом белковых молекул, факторов свертывания, образованием желчи и много чем еще. Патология печени, вызванная негативным влиянием на …

Профилактика болезней печени

Автор Подакина Вера Викторовна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий ЛеонидовичГепатология Гастроэнтерология Печень — один из тех немногих органов, без которых человек жить не способен. Это большой непарный орган и самая крупная железа. По объёму печень можно сравнить с мячом среднего размера, а весит она около 1,5 кг. Клетки печени участвуют почти во всех …

Причёска, которая точно поможет выглядеть моложе

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Эксперты обнаружили, что укладка волос может оказывать существенное влияние на то, как вас воспринимают незнакомцы. И даже незначительные изменения в пышности и стиле могут иметь значение. Результаты исследования могут послужить источником вдохновения для тех, кто хочет избавиться от кудряшек и завивок. Группа учёных из Венского университета провела два эксперимента …

Почему закладывает уши при простуде и что делать?

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукГригорьева Наталья Вячеславовна Почему закладывает уши при простуде и как справиться с заложенностью? Заложенность уха при респираторных инфекциях — частый симптом, и его нельзя оставлять без внимания. Рассказываем, почему и как возникает он возникает, как с ним бороться и как он может повлиять на ваш слух …

Многоводие и маловодие: причины и последствия для ребёнка

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукМищенко Евгения Владимировна Амниотическая жидкость, омывающая плод, необходима для его правильного роста и развития. Она защищает ребёнка от физических травм, способствует росту лёгких и служит барьером для инфекций. Нормальный объём амниотической жидкости изменяется в течение беременности. Средний объём увеличивается во время вынашивания до 800-1000 мл примерно …

Тремор рук: причины дрожи, не связанные с болезнью Паркинсона

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна Леонидовна У вас трясутся руки, и вы задумываетесь, в чем причина этой дрожи? Чаще всего тремор рук случается в нестандартных ситуациях. Например, когда вас попросили сделать презентацию на работе, и вы с трудом удерживали бумагу, или когда вы впервые пошли на свидание, и вилка …

Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН): наложение швов и пессария

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукМищенко Евгения Владимировна Диагноз «истмико-цервикальная недостаточность», или ИЦН во время беременности пугает будущих мам, и не зря. Это достаточно распространённая проблема, которая способна привести к невынашиванию и преждевременным родам. К счастью, сегодня врачи умеют с ней эффективно справляться. Почему развивается ИЦН, как её вовремя обнаружить и …