Многие люди совершают большую ошибку, исключая жирную пищу, чтобы снизить холестерин. «Если бы вы знали, какое количество моих пациентов отказывались от яиц для того, чтобы «холестерин не рос», — поделилась гастроэнтеролог и диетолог Ольга Помойнецкая. При этом, отметила врач, на завтрак они ели «быструю» овсянку на молоке. Или якобы полезные мюсли с заправкой из фруктового …
Фото: Максим Блинов / РИА Новости Источник: rg.ru
Доктор биологических наук, профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова прокомментировала заявление президента США Дональда Трампа о связи парацетамола с аутизмом. По словам Барановой, данное утверждение не является абсолютно точным — на развитие психического расстройства влияет много факторов. В частности, важна наследственность. Кроме того, в ряде случаев имеют место соматические мутации. «Парацетамол — …
Многочисленные исследования в области сомнологии показали, что правильный и качественный сон — не просто ежедневная потребность человеческого организма, он — залог физического и психического здоровья. Нарушение сна ведет к таким заболеваниям, как ожирение и диабет, болезням сердечно-сосудистой и нервной системы. Наш эксперт Юлия Орлова, нутрициолог с медицинским образованием, абсолютно верно подмечает: «О необходимости здорового сна …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Иметь дело со школьником с СДВГ не всегда легко, особенно когда концентрация внимания, контроль импульсов и эмоциональные скачки — ваши (и его) ежедневные проблемы. Но с правильными подсказками, улучшающими работу мозга, всё становится проще. Когда мы обучаем детей навыкам саморегуляции, многое начинает …
Китайские пограничники всегда внимательно изучали штампы из Турции, но ситуации, когда они не пропускают в страну из-за нечитаемости штампа, туроператоры называют единичными. Об этом сообщает Ассоциация туроператоров России. «Турецкие штампы в паспорте всегда внимательно изучаются пограничниками КНР. Когда Китай был визовой страной для россиян, тем заявителям, кто был в Турции более 30 дней подряд за …
В Роспотребнадзоре дали рекомендации, как подготовиться к прививке против гриппаСезон респираторных заболеваний наступил, и в Роспотребнадзоре еще раз напомнили, что сейчас важно защититься от гриппа, сделав прививку. Как к ней подготовиться, какие правила соблюдать, чтобы вакцинация была безболезненной и эффективной? Советы от специалистов Роспотребнадзора. Грипп — вирусная инфекция, очень заразная, передается от больного человека к …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр Вадимович Места массового скопления людей, такие как аэропорты и самолеты, увеличивают вероятность заражения вирусами, особенно теми, которые распространяются воздушно-капельным путем и при контакте с загрязнёнными поверхностями. Эксперты говорят, что авиаперелеты являются рискованным занятием, поскольку люди неосознанно оказываются на невидимом поле битвы с инфекционными …
Российские туристы в октябре забронировали на 60% больше отелей в Китае, страна стала лидером по зарубежному отдыху в месяце. Об этом рассказали «РГ» в OneTwoTrip. Отраслевые эксперты отмечают, что введение безвиза сделало Китай самым быстрорастущим зарубежным направлением. «Топ наиболее популярных стран для отдыха в октябре возглавляет Китай: российские туристы были настолько впечатлены отменой виз, что …
Успешный опыт регионов, внедривших программы высокоточных скрининговых исследований, позволяющих выявить рак легких уже на I-II стадиях, показал эффективность такого подхода и заслуживает масштабирования на всю страну. Но это решение требует скорейшей федеральной поддержки и изменения нормативной базы. К такому выводу пришли эксперты Центра стратегических разработок (ЦСР), изучив опыт 56 российских регионов. Исследование показало, что более …