В России сотни православных монастырей, многие из которых открыты гостям из внешнего мира. Каждый находит в обителях свое: паломники — святыни и чудеса, историки и путешественники — памятники культуры. В нашем обзоре монастырей от Золотого кольца до Русского Севера расскажем о «местах силы», где даже время, кажется, течет иначе. Содержание: История монастырей в России Самые …
Диетолог Устинова рассказала, каким должен быть полезный ужинНаиболее важными компонентами сбалансированного ужина являются белок и клетчатка. Поэтому вечером стоит отдавать предпочтение рыбе, морепродуктам или курице с овощами, а также яичнице или творогу. «Самым ценным и легкоусвояемым источником белка считаются рыба и морепродукты, особенно если их готовить в запеченном виде. Подойдут также яйца, творог, курица, а …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Новые исследования показали, что люди, принимающие растительную форму витамина D, на самом деле могут истощать свои естественные запасы этого необходимого соединения. Витамин D3, который вырабатывается под воздействием солнца и содержится в продуктах животного происхождения, таких как жирная рыба, яичные желтки и печень, усваивается наиболее эффективно и повышает общий уровень …
Получение россиянами маскировочных шенгенских виз в Чехии не носит системного характера: это дорого и может вызвать проблемы с законом, рассказал РБК вице-президент альянса туристических агентств России Алексан Мкртчян. Ранее стало известно, что чешское правительство на фоне антироссийской повестки ЕС придумало, как сохранить поток туристов из России, и разрешило выдавать россиянам так называемые маскировочные визы под …
Позволявший себе иногда бокал вина или пива врач-хирург и онкоуролог, кандидат медицинских наук Марк Гадзиян в августе принял решение совсем убрать все спиртное. Как он объяснил в своем Telegram-канале, даже то небольшое количество алкоголя, которое было в его рационе, начало приносить дискомфорт. Это, несмотря на спортзал, лишний жир в районе живота, раздражительность по утрам, помятое …
У 65-летнего россиянина, который до последнего отказывался от лечения, выросла на шее огромная опухоль размером с голову. Новообразованием оказалась липома — ее смогли успешно удалить, рассказали в кировском минздраве. Опухоль на шее росла у мужчины 16 лет, говорит заведующий хирургическим отделением № 1 Кировской областной клинической больницы Игорь Попырин. Доброкачественное новообразование состояло из жировых клеток …
Главный редактор МИА «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян рассказала о своем лечении от рака и о состоянии ее мужа — режиссера Тиграна Кеосаяна. Подробностями Симоньян поделилась в своем Telegram-канале. Поводом для поста стал один из комментариев, где подписчик просит журналистку написать «хоть два слова, что у вас все хорошо». Симоньян ответила, что с …
Общее состояние здоровья можно проверить за одну минуту — для этого нужно посчитать, сколько человек может простоять на одной ноге. Об этом рассказала Metro директор отдела комплексных подходов Национальной службы здравоохранения Великобритании Селина Лим. Специалист отметила, что с возрастом одним из первых утрачивается навык держать равновесие. Так, после 65 лет многим сложно стоять на одной …
Главный редактор МИА «Россия сегодня» и телеканала RT Маргарита Симоньян сообщила, что вскоре появится на публике в париках, рассчитывая, что вместе с подписчиками будет выбирать, какой ей «больше подходит». Об этом она написала в своем Telegram-канале. По словам журналистки, сейчас она проходит лечение от рака. Рассказать о диагнозе она решилась после просьбы подписчиков написать «хоть …
После отмены Китаем виз для российских туристов выросли не только объемы приграничного туризма в КНР и из него в Приморье и Хабаровский край, но и стоимость авиабилетов. Туроператоры отмечают подорожание в среднем на 20-25%. Хотя некоторые компании, наоборот, фиксируют снижение стоимости на отдельные направления. Китай с 15 сентября ввел для российских туристов безвизовый режим на …