В ягодах темного цвета, таких как черника, голубика и ежевика, много мощных природных антиоксидантов, которые улучшают кровоснабжение мозга и защищают его клетки от повреждения. Об этом рассказала руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова, пишет «Лента.ру». «Наш мозг получает слишком много информации, а включение в рацион этих ягод защитит его …
Информация о том, что Италия якобы ставит в визы россиянам пометки о запрете на въезд в семь стран Евросоюза, не соответствует действительности. Об этом заявила Ассоциация туроператоров России (АТОР). Ранее Telegram-канал SHOT сообщил, что Италия выдает россиянам визы, в которых стоит запрет на въезд в некоторые страны ЕС — Чехию, Данию, Францию, Исландию, Латвию, Эстонию …
Секция плавания для детей — это отличная возможность не только научить детей плавать, но и развить их физические способности, улучшить здоровье и повысить уверенность в себе. Плавание является одним из самых безопасных и полезных видов спорта, подходящих для детей всех возрастов. Больше информации можно узнать на сайте https://arena37.ru/sektsii/plavanie-direkciya/. Польза плавания для детей Плавание имеет множество …
В современном мире мессенджеры стали основным средством общения для детей и подростков. К сожалению, открытость и доступность этих платформ создают определенные риски. Несмотря на это, существуют различные технологии, которые помогают обеспечить безопасность детей в мессенджерах. Больше информации можно узнать на https://alfagram.org/download.html. В этой статье мы рассмотрим основные инструменты и методы, которые можно использовать для защиты …
Врач Соломатина рассказала, почему опасно пить кофе натощакКофе натощак может вызывать раздражение слизистой желудка и стать причиной изжоги, гастрита и других воспалительных процессов. Об этом Life.ru рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «У многих людей есть привычка пить кофе по утрам, зачастую натощак. Так делать нельзя по ряду причин», — отмечает эксперт. Кофе стимулирует выработку кортизола, гормона …
С давних времен закат солнца был символом завершения трудового дня, мгновением, когда природа демонстрирует свою красоту и великолепие красок. Благодаря своему уникальному географическому положению Россия славится красивыми закатами. Разнообразие ландшафтов в разных регионах страны дает возможность наблюдать потрясающие пейзажи: морские виды Балтийского и Черного морей, бескрайние просторы степей Поволжья, величественные горы Урала и Кавказа. Содержание: …
Убедительные доказательства влияния ацетаминофена (парацетамола) на развитие аутизма у детей отсутствуют, а выводы исследований по изучению взаимосвязи вещества и заболевания являются противоречивыми. Об этом заявил официальный представитель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тарик Яшаревич. «Хотя некоторые наблюдательные исследования указывают на возможную связь между пренатальным воздействием ацетаминофена (парацетамола) и аутизмом, данные остаются противоречивыми», — заявил Яшаревич на …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДиетология Правильное питание Диеты для похудения Здоровый образ жизни Учёные обнаружили, что средиземноморская диета, включающая нежирное мясо, птицу, зерновые и множество фруктов и овощей, весьма положительно влияет на здоровье зубов и дёсен. Оценив данные от 200 взрослых, исследователи выявили: те, кто не придерживался растительной диеты и ел больше красного мяса, …
У жителей европейской части России появился большой выбор осенних речных круизовТеперь я точно знаю, что путешествия по воде вместе с летом не заканчиваются. В бархатном сезоне особая романтика. Речные круизы продлятся до 25 ноября, рассказали «РГ» в компании «Водоходъ». Для бронирований доступны более 500 осенних круизов разной продолжительности: в выходные на Валаам из Санкт-Петербурга или …
Вырабатывать противовоспалительные вещества и сжигать лишние килограммы помогает бурый жир. Чем его больше в организме, тем легче человеку похудеть, подтвердила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она отметила, что важный процесс запускается благодаря присутствию в бурой жировой ткани большого количества митохондрий — энергетических и тепловых печей организма. Это и способствует «сжиганию» свободных жирных кислот. «Причем …