Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДепрессия Фитнес и упражнения Здоровый сон Отношения Психотерапия Здоровый образ жизни Семья и отношения Известно, что занятия спортом, встречи с друзьями, прогулки или просто достаточный сон могут значительно снизить риск развития депрессии в среднем возрасте. Но это не вся новость Теперь учёные говорят: если вместо всего одного часа просмотра телевизора …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий Леонидович Наша защита от болезней и иммунная система неразрывно связаны. Иммунная система имеет три линии защиты и использует различные механизмы, помогающие предотвратить инфекции и заболевания. Но что происходит, когда иммунная система дает сбой и больше не может различать вредное и безвредное? Читайте дальше, …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Многие кормящие мамы рассказывают про лактационный криз, или уменьшение выработки молока в 4 месяца. Малыш начинает чаще просыпаться ночами, днём ест часто и неспокойно, отвлекается и, видимо, не наедается. Кажется, причина такого криза лактации ясна — мало молока. Но так ли это? …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Синдром Элерса — Данлоса входит в группу наследственных соединительнотканных дисплазий c гипермобильностью суставов, очень эластичной кожей, легко покрывающейся синяками, и легко повреждаемыми кровеносными сосудами. Существует как минимум 13 типов синдрома Элерса — Данлоса, что весьма осложняет диагностику. Гипермобильный тип является наиболее распространённым (90% случаев). К другим формам относятся классическая и …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Олимпийские игры не только про тренировки, золото и пьедесталы. Они — про ежедневное преодоление себя и апофеоз волевых усилий, причём порой — на фоне невыносимой боли. Бои с переломанной рукой, прыжки со сломанным коленом и «Я выиграл золото со сломанной шеей!»: поразительные истории мужества и воли к победе олимпийских спортсменов. …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил Аркадьевич Жидкая биопсия — это анализ крови на раковые клетки, который выявляет признаки злокачественных опухолей, включая как сами клетки, так и их ДНК. Одобренные методы жидкой биопсии позволяют в диагностике некоторых видов запущенных форм рака, прогнозировать исход заболевания и помогать лечению. Однако жидкая, …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукМищенко Евгения Владимировна Менструация ежемесячно может доставлять головную боль — как в буквальном, так и в переносном смысле. Женщины переживают, когда менструация особенно обильная или необычно скудная. Они беспокоятся, если менструации длятся слишком много дней или слишком мало. И волнуются, если промежуток между циклами стал слишком …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил экспертКоваленко Федор Андреевич Зима — это время, когда большинство людей страдают от различных заболеваний, от гриппа и ОРВИ и до обострения болезней сердца и лёгких. Тромбоз — ещё одно патологическое состояние, которое может возникнуть в холодную погоду. Тромбы, или сгустки крови, представляют гелеобразные массы, образующиеся в результате свёртывания …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Отношения Семья и отношения Многие романтические произведения говорят нам об одной-единственной настоящей любви в жизни. Однако новое исследование предполагает, что в реальности понятие «единственный» следует расширить как минимум до «одного из двух единственных». Эксперты Института Кинси выяснили, что большинство людей влюбляются дважды в жизни. В рамках исследования они опросили …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий Леонидович Послеродовой геморрой и анальные трещины после родов — распространённые заболевания у молодых мам. Эта боль и страх при походах в туалет серьёзно осложняют восстановление после рождения ребёнка. Рассказываем, почему появляются анальные трещины после родов, их причины, симптомы и лечение при ГВ и …