Флайборд: искусство полетов над водой

Флайборд — это уникальное изобретение, которое сочетает в себе элементы водных видов спорта и фантастического полета. Этот девайс позволяет парить над водой, совершать акробатические трюки и наслаждаться адреналином. Но как работает флайборд, и что нужно знать, прежде чем встать на него? Давайте разберемся. Как устроен флайборд Флайборд представляет собой платформу, соединенную с мощным водным двигателем …

Как получить удовольствие и пользу на любом свидании: инструкция от психолога

Приглашение на свидание: ожидание и позиционирование Чаще всего инициатором свидания выступает мужчина — это классика. И, как правило, в предложении уже заявлено то, какой планируется встреча: «Давай поужинаем?» (наше любимое), «Может, встретимся на чашечку кофе?» (для первого свидания оптимально), «Давай сходим куда-нибудь?» (как правило, это проверка связи не очень уверенного кандидата, который нуждается в поддержке своей …

Итальянский врач раскрыл секрет правильного питания долгожителей

Если вы едите меньше вечером и ужинаете раньше, чем обычно, это может быть способом повысить ваши шансы дожить до ста лет, сказал итальянский эксперт по долголетию. По словам доктора Вальтера Лонго, наиболее распространенной привычкой ужина долгожителей является «легкий и ранний ужин». Это связано с тем, что большие приемы пищи вечером могут затруднить метаболизм пищи организмом, …

От хорошей жизни мужчины стали развиваться в 2 раза быстрее женщин

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаМужское здоровье Здоровый образ жизни Улучшение условий жизни, таких как питание, здравоохранение и снижение стресса, привело к тому, что мужчины стали быстрее набирать рост и вес, и эта тенденция сохраняется на протяжении поколений. Однако у женщин такой эволюции не наблюдается, и учёные считают, что они не столь чувствительны к факторам …

Как увлажнять кожу в 20, 30, 40, 50+ лет?

Автор Бартукова Наталья Владимировна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентГрязева Наталья ВладимировнаКосметология Лицо Тело Антивозрастной уход Здоровый образ жизни Как правильно увлажнять кожу зависит от возраста. Чем старше мы становимся, тем больше клетки кожи нуждаются в порциях живительной влаги. Неслучайно первым средством, которое девушки наносят на лицо, является увлажняющий крем. Мы чувствуем, когда природных ресурсов …

Как снизить тревожность и обрести уверенность: 3 техники от спортивного психолога

1. Смотритесь в зеркало, чтобы лучше узнать себя «Мы редко подолгу смотрим в зеркало, а зря», — говорит Кори Йегер, психотерапевт и спортивный психолог. Смысл этого упражнения не в том, чтобы тщательно изучать особенности своей внешности, а в том, чтобы наладить контакт с самим собой и пробудить интерес к самопознанию. «Когда я стою перед зеркалом, задаю …

В чем разница между оливками и маслинами

Сегодня оливки и маслины прочно вошли в нашу жизнь. Мы едим их как самостоятельное блюдо, в салатах, горячих кушаньях, закусках, а оливковое масло стало незаменимым для многих хозяек и профессиональных поваров. Разбираемся, чем оливки отличаются от маслин. Маслины и оливки — в чем разница простыми словами Что вкуснее — оливки или маслины Что полезнее — …

Наука о стирке: что действительно хорошо отстирывает и как выбирать средства?

Автор Шавырина Оксана ВладимировнаАллергология Когда дело доходит до стирки, выбор правильного моющего средства является ключом к чистой одежде, пахнущей свежестью. Но как правильно выбрать порошок, гель или пасту для стирки? За этой пеной в стиральной машине стоит целая наука! Вот что надо знать о том, как работают средства для стирки, и на что обращать внимание, …

Опрос показал, что россияне больше всего боятся заболеть раком

Практически все взрослые люди — молодые меньше, пожилые — больше, испытывают страх по поводу различных заболеваний. При этом почти каждый второй (40%) чувствует умеренную тревожность, а 57% особенно сильно волнуются о своем здоровье и беспокоятся из-за любых недомоганий. Это показал опрос, проведенный страховой компанией «Росгосстрах» и медицинской компанией «Инвитро» (результаты есть в распоряжении «РГ»). В …

Женщина с раком 4-й стадии назвала первое опасное изменение во внешности

Жительница Великобритании Келли Хизер некоторое время назад обнаружила странную линию на ногте и обратилась к дерматологу. После ряда тестов доктор заверил 38-летнюю многодетную мать, что в отметке нет ничего страшного. Однако через три месяца женщина заметила, что образование на ногте потемнело и стало больше. Она вновь отправилась по врачам. «В результате биопсия подтвердила худшую версию …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .