Александр Гашков лишился должности министра здравоохранения Камчатского края. Об этом сообщил глава региона Владимир Солодов. Одна из причин — вспышка вирусного гепатита В и С среди пациентов краевого онкодиспансера. «Состоялось совещание по вопросам здравоохранения, по его итогам я принял решение освободить от должности министра здравоохранения Камчатского края», — отметил губернатор в своем телеграм-канале. Напомним, в …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаФитнес и упражнения Здоровый образ жизни Может казаться, что интенсивные занятия в спортзале только повышают аппетит. Однако учёные обнаружили, что интенсивные упражнения, такие как ВИИТ, на самом деле подавляют чувство голода. В Университете Вирджинии выяснили, что различные виды фитнес-занятий могут действовать аналогично инъекциям для похудения, изменяя выработку гормонов голода в …
Автор Шавырина Оксана ВладимировнаРуки Антивозрастной уход Здоровый образ жизни Говорят, о возрасте женщины легко судить по состоянию её рук: если кожа нежная, мягкая, упругая, значит, года — не беда. Но сухая кожа, теряющая тургор, — настоящая проблема современности. Она может зудеть и шелушиться, страдать от мороза и солнца, а также самых обычных домашних дел. Давайте …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Инсульт Семья Психотерапия Сосудистые заболевания головного мозга Семья и отношения Неврология Если ваши родители развелись, когда вы были ребёнком, это может повысить ваш риск инсульта. Исследование показало, что у пожилых людей, чьи родители развелись, риск инсульта примерно на 60 процентов выше, чем у людей того же возраста, чьи родители …
Флайборд — это уникальное изобретение, которое сочетает в себе элементы водных видов спорта и фантастического полета. Этот девайс позволяет парить над водой, совершать акробатические трюки и наслаждаться адреналином. Но как работает флайборд, и что нужно знать, прежде чем встать на него? Давайте разберемся. Как устроен флайборд Флайборд представляет собой платформу, соединенную с мощным водным двигателем …
Приглашение на свидание: ожидание и позиционирование Чаще всего инициатором свидания выступает мужчина — это классика. И, как правило, в предложении уже заявлено то, какой планируется встреча: «Давай поужинаем?» (наше любимое), «Может, встретимся на чашечку кофе?» (для первого свидания оптимально), «Давай сходим куда-нибудь?» (как правило, это проверка связи не очень уверенного кандидата, который нуждается в поддержке своей …
Если вы едите меньше вечером и ужинаете раньше, чем обычно, это может быть способом повысить ваши шансы дожить до ста лет, сказал итальянский эксперт по долголетию. По словам доктора Вальтера Лонго, наиболее распространенной привычкой ужина долгожителей является «легкий и ранний ужин». Это связано с тем, что большие приемы пищи вечером могут затруднить метаболизм пищи организмом, …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаМужское здоровье Здоровый образ жизни Улучшение условий жизни, таких как питание, здравоохранение и снижение стресса, привело к тому, что мужчины стали быстрее набирать рост и вес, и эта тенденция сохраняется на протяжении поколений. Однако у женщин такой эволюции не наблюдается, и учёные считают, что они не столь чувствительны к факторам …
Автор Бартукова Наталья Владимировна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентГрязева Наталья ВладимировнаКосметология Лицо Тело Антивозрастной уход Здоровый образ жизни Как правильно увлажнять кожу зависит от возраста. Чем старше мы становимся, тем больше клетки кожи нуждаются в порциях живительной влаги. Неслучайно первым средством, которое девушки наносят на лицо, является увлажняющий крем. Мы чувствуем, когда природных ресурсов …
1. Смотритесь в зеркало, чтобы лучше узнать себя «Мы редко подолгу смотрим в зеркало, а зря», — говорит Кори Йегер, психотерапевт и спортивный психолог. Смысл этого упражнения не в том, чтобы тщательно изучать особенности своей внешности, а в том, чтобы наладить контакт с самим собой и пробудить интерес к самопознанию. «Когда я стою перед зеркалом, задаю …