Рубрика «Здоровье»

Из лаборатории в тарелку: учёные нашли способ остановить потемнение ломтиков яблока

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Здоровый образ жизни Даже самое вкусное яблоко выглядит неаппетитно, когда после нарезки оно начинает темнеть. Но теперь эксперты нашли способ предотвратить это — и результат сохраняется нескольких дней. Исследователи обнаружили, что освещение свеженарезанных яблок фиолетовым светодиодом может замедлить процесс их потемнения. И их открытие не только повышает внешнюю …

Как похудеть быстрее и без травм даже при избыточном весе?

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДиетология Ожирение Фитнес и упражнения Диеты для похудения Эндокринология Здоровый образ жизни Согласно исследованию, выполнение упражнений в воде может помочь вам сбросить полкилограмма всего за десять недель без диет и риска травмы. Участники, которые регулярно занимались часовыми занятиями аквааэробикой, включая аэробику, зумбу, йогу и даже бег в воде, также отметили …

Недосып изменяет личность: вот почему люди верят в «плоскую Землю»

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаБессонница Здоровый сон Сомнология Здоровый образ жизни Неврология Раздражительность, опухшие глаза и сонливость — всё это хорошо известные последствия недосыпания. Однако исследования показывают, что постоянный недосып повышает веру в теории заговора. Исследования причин возникновения теорий заговора давно указывают на то, что в этом могут быть виноваты черты личности: неуверенность в …

Виброплатформа реабилитационная для детей с ДЦП: надежда на улучшение

Детский церебральный паралич (ДЦП) – это группа неврологических расстройств, которые влияют на двигательные функции и координацию движений. Реабилитация детей с ДЦП – это длительный и сложный процесс, требующий комплексного подхода и использования различных методов. Одним из перспективных методов реабилитации является использование виброплатформы. В этой статье мы рассмотрим, что такое виброплатформа, как она работает, какие преимущества …

Почему у вас аллергия на пыльцу: потому что в носу растут грибы

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаАллергология Учёные определили ключевую причину, по которой одни люди страдают от аллергических симптомов на пыльцу растений, а другие — нет. Исследования учёных из Университета Порту в Португалии показали, что у людей с сенной лихорадкой на слизистой носа живут особые грибки. У всех нас в носу есть сообщество грибков, носовой микобиом, …

Как укрепить психическое здоровье женщины: надо родить двух детей, говорят учёные

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Психиатрия Женское здоровье Здоровый образ жизни Согласно новому исследованию, наличие двоих детей может быть наилучшим вариантом для психического здоровья женщины. Группа учёных из Университета Сучжоу проанализировала данные более чем 55 000 женщин Великобритании. Анализ показал, что у женщин с детьми риск развития биполярного расстройства и тяжёлой депрессии на 30 …

Это не сладости: какой продукт на самом деле изменяет поведение детей

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Ещё о детях Здоровый образ жизни Беременность и дети Новое исследование показало, что дети, которые едят рыбу два раза в неделю, более общительны и добры. Эксперты, стоящие за исследованием, призывают родителей обеспечить «своим детям лучший старт в жизни», изменив их рацион. Доктор Кэролайн Тейлор из Университета Бристоля отметила: …

Таргетная терапия в лечении рака

Автор Петров Максим АнатольевичОнкология Традиционные методики лечения онкологических заболеваний в последние годы постепенно совершенствуются. Например, химиотерапия становится более точечной или, если использовать медицинский термин, «таргетной». Об истории появления таргетной терапии, о ее применении на практике, о результатах, которых она позволяет добиться, мы беседуем с руководителем Онкологического центра «СМ-Клиника», врачом-онкологом, гематологом, радиотерапевтом высшей категории, доктором медицинских …

Нет и не хочется: снижение либидо у мужчин указывает на риск серьёзных заболеваний

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаАндрология Сексология Мужское здоровье Здоровый образ жизни Согласно исследованию, недостаток желания физической близости после 40 лет может почти вдвое увеличить риск преждевременной смерти у мужчин. Анализ данных 20 000 человек, показал, что у мужчин с низким либидо вероятность смерти на две трети выше, чем у мужчин с более высоким аппетитом …

2 стакана сока в день улучшают здоровье кишечника: учёные о выборе

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Насыщенный вишнёвый сок уже подтверждал свою эффективность в борьбе с воспалением. Новое исследование показало, что он помогает облегчить симптомы даже язвенного колита. Исследователи обнаружили, что всего два стакана натурального вишневого сока сорта Морморанси в день могут уменьшить спазмы желудка и диарею у больных язвенным колитом. Ученые из Университета Хартфордшира …