Семейный портал

Что изменится для пациентов, врачей и системы здравоохранения с 2026 по 2028 годы

Правительство утвердило новую программу бесплатной медицины на три годаИрина НевиннаяПравительство России утвердило Программу государственных гарантий оказания бесплатной медицинской помощи гражданам на 2026-2028 годы. Это ключевой документ, который определяет, какую медицинскую помощь мы все можем получить бесплатно в ближайшие три года. Помимо самого перечня видов медицинской помощи, постановление содержит важные нововведения в финансировании клиник и оплате …

«Кровь вскипает глюкозой»: Врачи назвали опасную еду — спасайте поджелудочную

Оксана Грибанова Сахар это не просто сладкий, но еще и «хитрый продукт», заявила терапевт Ирина Баранова. Врач объяснила, почему даже новогодние праздники — не повод «тянуться к конфетнице». Мгновенное удовольствие — выброс дофамина — чревато тем, что в организме растет воспаление. «Избыток сахара в новогодние праздники может быть опасен для здоровья. Кровь вскипает глюкозой, поджелудочная …

Врачи объяснили, как пережить застолье без вреда для фигуры

Марина ГусенкоС приближением Нового года многие с трепетом смотрят на праздничный стол и предвкушают последствия. Как насладиться угощениями и не набрать лишнего? И что делать, если весы после каникул все-таки показали плюс? На эти вопросы «РГ» ответили эксперты. Первое, что нужно понять: стремительный «набор» 2-3 килограммов за праздники — это не жир. Такой вес складывается …

Леонов: Вакцина против ВПЧ может стать бесплатной для россиян в 2027 году

Алена КоролеваВакцина против вируса папилломы человека (ВПЧ) может стать бесплатной для россиян в 2027 году, когда ее добавят в национальный календарь прививок. Об этом рассказал глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. «В 2027 году планируется добавить в календарь вакцину от вируса папилломы человека», — приводит его слова ТАСС. Депутат отметил, что прививки от …

Программы ДМС: советы, как выбрать медицинскую страховку

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наукДиденко Владимир Андреевич ДМС, или добровольное медицинское страхование — программа с быстрым доступом к широкому списку медицинских услуг в негосударственных клиниках за фиксированную плату. В отличие от разовых консультаций вы оплачиваете страховку на определённый период времени заранее — и в случае наступления страхового случая обращаетесь к …

В Минздраве дали рецепт полезного салата «Оливье»

Любовь КапустинаЛюбимый многими салат «Оливье» можно сделать полезнее, если заменить майонез на греческий йогурт и добавить больше зелени и овощей, рассказала руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. Специалист напомнила, что безопасной порцией традиционного салата «Оливье» считается 100 граммов, это …

Названы города России с высоким уровнем заболеваемости ОРВИ и гриппом

Роспотребнадзор: Уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом сохраняетсяИрина НевиннаяСитуацию по гриппу и ОРВИ в стране обсудили сегодня на селекторном совещании с регионами, которое провела глава Роспотребнадзора Анна Попова. Уровень сезонной заболеваемости сохраняется. Среди вирусов гриппа по-прежнему доминирует «гонконгский» штамм A(H3N2). При этом в НИИ гриппа имени Смородинцева сообщили, что к 21 декабря эпидемические пороги суммарной заболеваемости …

Токсичный перфекционизм: Психолог объяснила, чем опасен «синдром идеального праздника»

Психолог Ивинихина: «Синдром идеального праздника» может приводить к утомлениюЛюбовь Капустина»Синдром идеального праздника», когда хочется все сделать безупречно, может приводить к утомлению, тревожности, чувству вины. Чтобы не поддаваться такому состоянию, следует спросить себя: а действительно ли вам хочется организовать именно «идеальный» Новый год? Эти и другие советы в беседе с «МК» дала клинический психолог ФГАУ «НМИЦ …

Быстрые повседневные укладки для офиса

Автор Терентьева Алиса Викторовна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичУкладка Волосы Парикмахеры Здоровый образ жизни Размеренная офисная жизнь не должна накладывать отпечаток на внешний вид женщин. Даже при строгом дресс-коде можно разнообразить свой образ. Например, с помощью укладок. Предлагаем вам варианты быстрых повседневных укладок для офиса — аккуратных, в меру строгих, элегантных. Твист или …

Российские фармкомпании покоряют зарубежные рынки инновационными препаратами

Ирина НевиннаяЗа три года известная российская компания вывела на рынок три препарата семаглутида и тирзепатида для лечения диабета и ожирения, заместив ушедшие с нашего рынка импортные аналоги. Сейчас компанию называют абсолютным лидером на рынке препаратов для лечения ожирения. А линейка инсулинов, разработанных здесь, позволяет оказывать помощь людям с сахарным диабетом на самом современном уровне. Следующий …