Более 14% россиян часто испытывают головные болиОльга ИгнатоваБолее 14% россиян часто испытывают головные боли, 11,7% — довольно редко, а 74,2% — практически никогда не сталкиваются с мигренью. Такие данные приводятся в исследовании Финансового университета при Правительстве РФ и компании «Ингосстрах» (есть в распоряжении «Российской газеты»). Чаще всего с головными болями и мигренью сталкиваются женщины (18%). …
Врач Демидик рассказал, как правильно посещать банюЕлена МанукиянБаня полезна для здорового человека, также хорошо она действует при хроническом стрессе, нарушении сна, зажимах в мышцах после тяжелых тренировок, рассказал «РГ» терапевт и главврач клиники «Стратегия здоровья» Дмитрий Демидик. По его словам, в первую очередь, ее польза заключается в дозированной тепловой нагрузке на сердечно-сосудистую, дыхательную и вегетативную …
Ирина НевиннаяПредседатель ФОМС Илья Баланин поручил страховым медицинским организациям усилить работу по сопровождению застрахованных в ОМС, чтобы граждане могли своевременно получать качественную и бесплатную медпомощь. Об этом сообщили в ФОМС. Одна из ключевых обязанностей страховщиков — объяснять гражданам их пациентские права и «разруливать» спорные ситуации с медучреждениями. Например, если долго не удается записаться к нужному …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаАлкогольная зависимость Наркология Если вы собираетесь под бой курантов дать себе обещание провести январь без алкоголя, но сомневаетесь, что всё пройдёт гладко, ученые говорят: действуйте! Вот хорошая новость для тех, кто готовится принять участие в «Сухом январе» — модном (и полезном!) тренде отказа от спиртного на месяц после праздничных возлияний. …
Правительство утвердило новую программу бесплатной медицины на три годаИрина НевиннаяПравительство России утвердило Программу государственных гарантий оказания бесплатной медицинской помощи гражданам на 2026-2028 годы. Это ключевой документ, который определяет, какую медицинскую помощь мы все можем получить бесплатно в ближайшие три года. Помимо самого перечня видов медицинской помощи, постановление содержит важные нововведения в финансировании клиник и оплате …
Оксана Грибанова Сахар это не просто сладкий, но еще и «хитрый продукт», заявила терапевт Ирина Баранова. Врач объяснила, почему даже новогодние праздники — не повод «тянуться к конфетнице». Мгновенное удовольствие — выброс дофамина — чревато тем, что в организме растет воспаление. «Избыток сахара в новогодние праздники может быть опасен для здоровья. Кровь вскипает глюкозой, поджелудочная …
Марина ГусенкоС приближением Нового года многие с трепетом смотрят на праздничный стол и предвкушают последствия. Как насладиться угощениями и не набрать лишнего? И что делать, если весы после каникул все-таки показали плюс? На эти вопросы «РГ» ответили эксперты. Первое, что нужно понять: стремительный «набор» 2-3 килограммов за праздники — это не жир. Такой вес складывается …
Алена КоролеваВакцина против вируса папилломы человека (ВПЧ) может стать бесплатной для россиян в 2027 году, когда ее добавят в национальный календарь прививок. Об этом рассказал глава комитета Госдумы по охране здоровья Сергей Леонов. «В 2027 году планируется добавить в календарь вакцину от вируса папилломы человека», — приводит его слова ТАСС. Депутат отметил, что прививки от …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наукДиденко Владимир Андреевич ДМС, или добровольное медицинское страхование — программа с быстрым доступом к широкому списку медицинских услуг в негосударственных клиниках за фиксированную плату. В отличие от разовых консультаций вы оплачиваете страховку на определённый период времени заранее — и в случае наступления страхового случая обращаетесь к …
Любовь КапустинаЛюбимый многими салат «Оливье» можно сделать полезнее, если заменить майонез на греческий йогурт и добавить больше зелени и овощей, рассказала руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. Специалист напомнила, что безопасной порцией традиционного салата «Оливье» считается 100 граммов, это …