Семейный портал

Названы города России с высоким уровнем заболеваемости ОРВИ и гриппом

Роспотребнадзор: Уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом сохраняетсяИрина НевиннаяСитуацию по гриппу и ОРВИ в стране обсудили сегодня на селекторном совещании с регионами, которое провела глава Роспотребнадзора Анна Попова. Уровень сезонной заболеваемости сохраняется. Среди вирусов гриппа по-прежнему доминирует «гонконгский» штамм A(H3N2). При этом в НИИ гриппа имени Смородинцева сообщили, что к 21 декабря эпидемические пороги суммарной заболеваемости …

Токсичный перфекционизм: Психолог объяснила, чем опасен «синдром идеального праздника»

Психолог Ивинихина: «Синдром идеального праздника» может приводить к утомлениюЛюбовь Капустина»Синдром идеального праздника», когда хочется все сделать безупречно, может приводить к утомлению, тревожности, чувству вины. Чтобы не поддаваться такому состоянию, следует спросить себя: а действительно ли вам хочется организовать именно «идеальный» Новый год? Эти и другие советы в беседе с «МК» дала клинический психолог ФГАУ «НМИЦ …

Быстрые повседневные укладки для офиса

Автор Терентьева Алиса Викторовна Статью проверил доктор медицинских наукГолубев Михаил АркадьевичУкладка Волосы Парикмахеры Здоровый образ жизни Размеренная офисная жизнь не должна накладывать отпечаток на внешний вид женщин. Даже при строгом дресс-коде можно разнообразить свой образ. Например, с помощью укладок. Предлагаем вам варианты быстрых повседневных укладок для офиса — аккуратных, в меру строгих, элегантных. Твист или …

Российские фармкомпании покоряют зарубежные рынки инновационными препаратами

Ирина НевиннаяЗа три года известная российская компания вывела на рынок три препарата семаглутида и тирзепатида для лечения диабета и ожирения, заместив ушедшие с нашего рынка импортные аналоги. Сейчас компанию называют абсолютным лидером на рынке препаратов для лечения ожирения. А линейка инсулинов, разработанных здесь, позволяет оказывать помощь людям с сахарным диабетом на самом современном уровне. Следующий …

Диета при пиелонефрите: опасные и полезные продукты

Автор Юлина Лидия Борисовна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна ЛеонидовнаДиетология Пиелонефрит Правильное питание Нефрология Здоровый образ жизни При помощи диеты, разработанной специалистами по лечебному питанию, во главе с Мануилом Исааковичем Певзнером еще в 30-х годах прошлого века и получившей в медицине название «Стол №7», можно облегчить клиническую картину острого пиелонефрита, поддержать медикаментозное лечение, устранить …

Праздник без ущерба: Врач пояснила, как сохранить здоровье в новогодние каникулы

Виктория СувороваНовогодние праздники — время отдыха, застолий и зимних забав. Однако долгие выходные могут стать испытанием для организма. Как провести их с максимальной пользой для физического самочувствия, «Российской газете» рассказала Ольга Федосеева, врач-терапевт ГКБ им. Ф.И. Иноземцева. Питание: умеренность и правильная подготовка Ключевой принцип — умеренность. «Выбирайте больше овощей и нежирных блюд, избегайте переедания», — …

Сомелье-самозванец: как отличить эксперта по винам от «всезнайки» с помощью науки

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Почти у каждого есть такие друзья. Вы просто пьёте вино, а они чувствуют в бокале рядового мерло нотки перца, сливы или даже древесной стружки. Но, как выяснили учёные, они, скорее всего, понятия не имеют, о чем говорят, и вот на чём прокалываются такие сомелье-самозванцы. Исследование показало, что начинающие винные …

«Тромбы летят в мозг»: Правда ли, что кофе утром опасен, объяснил кардиолог

Оксана Грибанова Некоторые люди считают, что употребление кофе может «посадить» сердце. Особенно, если пить его каждое утро. Другие боятся аритмий, экстрасистол и фибрилляции предсердий. Врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили указал на заблуждения и ключевые моменты. Многих пациентов волнует вопрос, как напиток влияет на риск мерцательной аритмии (фибрилляция предсердий). Она, прежде всего, опасна тем, что во время аритмии …

В Минздраве рассказали, как пожилым людям избежать ухудшения самочувствия в праздники

Любовь КапустинаЧтобы сохранить хорошее самочувствие после праздничного застолья, пожилым людям следует скорректировать рацион, избегать суетливой атмосферы за столом и соблюдать умеренность при приеме пищи. Об этом рассказала главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. «С возрастом значительно увеличивается распространенность возраст-ассоциированных заболеваний, включая сахарный диабет, артериальную гипертонию, заболевания почек и …

Мурашко: Первыми получателями вакцины против рака станут пациенты с меланомой

Любовь КапустинаРазработка отечественной вакцины против рака идет штатно, первым заболеванием, для лечения которого начнется выпуск таких препаратов, станет меланома, рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в интервью телеканалу «Россия 1». «Все идет по плану, штатно, и это нас очень радует. Первое, что я скажу, мы построили завод для НИИ. Первое заболевание, для которого начнется выпуск …